نفساني - عالجت الرهاب فطلع لي اكتئاب

بعد معاناه شديده مع الرهاب افقدني كل شيء من فقدان التركيز على دراستي الى لعب البلي ستيشن
الى حضور المناسبات
وبعد جهد وطلب تشفي رقيه وحجامه وابر صينيه وطب شعبي وتداوي لاكثر من عشر سنوات
وبعد ان خيم فيا المرض لاكثر من خمس وعشرين سنه اصبت اخيرا باكتاب متوسط يصحبه ضيقه شديده
وافكار انتحاريه وكتمه لاكثر من خمس سنوات فقلت خلاص ماعاد فيني تحمل الرهاب الشديد تتعايش معاه
لانه يعطيك وقت فراغ كلما هربت للغرفه اما الاكتئاب فيهجم عليك حتى في الغرفه
ملخص الحل عليك تطليق الزوجتين الرهاب والاكتئاب معا حتى ولو بمية طلقه
تطليق السيده رهاب
تم التطليق عن طريق كل ما ذكرت بالاضافه الى eft وتقنيات الاسترخاء وتعريض النفس لمواقف انت ادرى بما تحتاي اي مواقف لم تكن تجرء عليها
تطليق الانسه اكتئاب
بعد التخلص من السيده العجوز رهاب ييجي الدور على الانسه
الى اعراضعا تحولت الى هروب من الواقع واللامبالاه
لابد من اصطحابها الى الاعمال الشاقه كركوب الدراجه وصالت اللياقه البدنيه وخاصه انه طلعت تعرف السيجه رهاب

كنت اخاف حتى من الولد الصغير والان صرت اصلي بالناس جماعه واطلع واسوق جيد بعد ان كانت معاناه فيكل شيء
كنت انسي اي اسم اقابله في اللحظه نفسها والان الحمد لله احفظ جميع الاسماء
المشكله ولو انه خفت هي مع الاكتئاب صحيح الافكار الانتحاريه زالت بس الضيقه والكتمه لساتهم موجودين اش الحل ياترى جربت كل شيء شكلهن يبيلهن وقت
السر في العلاج الصبر لان المساله تحتاج وقت من سنه فانت طالع حسب الشده