|
الضيقة
السلام عليكم..
اليوم ماسكة معي ضيقة الصدر وضيق التنفس والافكار الوسواسية احاول اتجاهل بس ترجع تسيطر مره ثانية |
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
عادي الضيقه مع الوسواس طبيعيه جداً يمكن تكون الدوره موعدها قرب عنج بعد المهم لا تخافين و تفكرين في اشياء سلبيه شغلي نفسج باشياء ثانيه و شربي بابونج او نعناع |
فعلا هذا وقتها :(
الله يشرح صدرونا ويشفينا عاجلا غير اجل يارب |
عيل خلاص عرفتي السبب فطمني نفسج
الله يسمع منج يارب :( |
طيب سؤال..هالفترة صايره تعرق رقبتي بالليل
وبحث بقوقل طلعت لي بلاوي يصير لكم مثلي |
بس رقبتج ؟ يعن يكون الجو عادي ولا حر ؟
التعرق طبيعي مع الخوف ترى .. عاد البحث يخوفنا أكثر والله لو ما بحثتي احسن |
ايه بس الرقبه يعني مو مرره حار
ممكن المكيف شغالة بس مغطيه بالبطانية فأشيلها عن رقبتي وخلاص اللقافة خلتني ابحث ولا ماكان ودي وطلع اشياء الله يكفينا شرها |
| الساعة الآن 08:40 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا