|
الم الصدر اتعبني جدا
السلام عليكم
إخواني منذ اكثر من شهرين صرت احس مع القلق بالم على يسار الصدر وفي منتصفه واحس بصعوبة في التنفس ويزيد الامر عندما يزيد القلق فهل من تفسير ؟ |
انت تاخذ ادويه
|
نعم سيروكسات و لكستونيل
|
غالبا الم الصدر يكون شي نفسي
|
عادي اخوي هذا من القلق فقط حاول تسوي تمارين الاسترخاء تخفف من هالشي عليك بالنفس العميق
|
هذا شعور عادي التفسير هو ان عضلات الصدر تكون مرهقه فقط من الشد فلا تزعج نفسك انساها وعيش مرتاح، اهم شي تكون عملت فحوصات القلب والشريايين والغده الدقية وان شاء الله كلها سليمه
|
عادي هذا والله اعلم من اثار القلق انقباضات في المعدة والمريء
خفف من التوتر والقلق وما وراك الا العافية |
القلق ليس اكثر
رحت لدكتور صدرية واثنين تخصص قلب وقالوا انت زي الحصان بس تتوهم كنت احز بوخزات مرات تكون مزعجة جدا بالاخير عرفت انه القلق فقط |
اعمل تمارين الصدر لانها توسع من انقباض الصدر انا جربتها ونجحت معاي
تلاقي التمارين في اليوتيوب |
انا زيك كتمه وضيق نفس ونغزات والم ضاغط كان واحد ضاربني بقسسسسسسس للدرجه من قو الكتمه احس ان بيغمى علي وكل الفحوصات عملتها تخطيط قلب ومجهود وسونار قالو مافيك شي
|
| الساعة الآن 11:37 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا