جاري تجربة الحل الأخير
 

بعد أن ترنحت وتمرمطت بين العلاجات النفسية ثمان أعوام

ولم أرى منها فائدة سوى الخمول وزيادة الوزن

حيث أن وزني ارتفع من 60 الى 85 أصبحت دب !

وحيث أني أعاني من قلق ورهاب مع إختلال الانية المزعج

قررت أن أجرب الإتجاه الديني الخالص من عبادات وإستغفار ورقية شرعية ودعاء وصلوات

بالإضافة الى ذلك ممارسة الرياضة القوية يوميا وشرب إكليل الجبل وممارسة الاسترخاء والتنفس بعمق

وشرب الكثير من المياه وتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية

والصير الصبرررررررررررررررر

محبكم المريض النفسي : مللت من الحياة

ونعم العلاج ربنا يعين انت ما رديت علي سؤالي بخصوص العمره؟!

لم يكتب الله لي العمرة .. ولكن سوف أذهب بعد العيد ان شاء الله

ربنا معاك ان شاء الله وابقي اسردلنا تجربتك واحساسك بعد اتمام العمره بإذن الله.

الله يثبتك على الطاعة والله احترنا مع المرض يا رب انجنا برحمتك

خلي تحولك للاتجاه الديني اولا من اجل الله

جربت ديباكين وفافرين مع زانكس ..؟
انا ببقى كويس على جرعات الدواء المنخفضه ..وعندما اتناول كميات اعلى للحصول على نتائج جيده ..اتعب وانتكس واحس بالضيق
ملحوظه
1)معظم الادويه جيده ..لكن معرفه الدواء المناسب صعب وبياخد وقت طويل احيانا سنوات لمعرفه الدواء المؤثر
2) معرفه الجرعات المناسبه ايضا جزء هام ف العلاج لا بالقله ولا بالكثره
3) معظم اللذين يتناولون ادويه نفسيه يحتاجون الى مكملات غذائيه واملاح ومعادن ..معروف عن تلك الادويه خفض كثير من الواد الهامه والحيويه