اسهل طريقة لاحظتها بنفسي لمواجهة الرهاب
 

الطريقة لما تروح تزور او تقابل احد قل بسم الله توكلت ع الله ولاحول ولا قوة الا بالله .. واحلق شنبي اذا وقعت في احراج او رهاب وجرررب واحكككم

ربي يشفي الجميع

صااااااااااااااااااااااااااااادق

قريت موضوعك العصر وصارلي موقف بعد العشاء وقلت بسم الله توكلت على الله ولا حول ولاقوة إلا بالله

حسيت نفسي غيييييييييييييييير عن أول

لكن في شغلة أهم شي نقولها بيقين

لو قلناها مليووووووووون مرة بدون تركيز وإعتقاد وفهم لمعناها ماراح تفييد

والله يعااافينا

الله صادق اقولك ليش حسيت انكك مروق لان الشيطان يوسوس لك انك تخاف وكذا ولما تقول بسم الله توكلت ع الله لاحول ولا قوة الا بالله فيه ملك يقول لك هديت ووقيت وكفيت اي من كل شي حتا ابليس براسه مايقدر يضرك والحمد لله اللذي بحمده تتم النعم وله الحمد كما علمنا مالم نكن نعلم

"فلا تخشوهم واخشوني" علاج الخوف من الناس أن تُحيي في قلبك الخوف من الله

امشي سيدا عالصراط المستقيم واشغل وقتك ابشي مفيد .