كثرة التجشؤ ( التكريع)بشكل مزعج
 

السلام عليكم
من منكم يعاني من كثرة التجشؤ (التكريع) وما هو علاجه
حيث أني ذهبت لدكتور باطنية وقال لي هل تعاني من حموضة او الم فقلت له لا
فقال لي هذا بسبب التوتر
واستخدمت حبوب الغازات ولكن دون فائدة
مع أني منظم أكلي ولا اكل مقلي او حوار
امل المساعدة من عانا من هذه المشكله وتعالج منها

عادة التجشؤ يكون بسبب عسر الهضم لكن إذا كنت تعاني من مرض نفسي فالطبيب أخبرك انه بسببه ربي يشفيك

كثرة التجشؤ بسبب نقص فيتامين دااااال
وانا متأكده من هذا الشي
وكمان اعلني منه
ومرات تنشب بالصدر وتكتم😭

و ايه علاقة فيتامين دال مع التجشؤ يا ريت توضيح

اخوي انت تقصد الشهاق ولا التكريع اخراج ألهوا

حاول تتنفس من الأنف
التجشؤ بسبب القلق وبلع الهواء..

حاول تاكل ببطىء تبعد عن البقوليات والمشروبات الغازية والعلك ولا تشرب من مصاص
اشرب يانسون نعناع... بابونج
فيه حبوب الفحم كويسه للنفخة لا تركز عليها وان شاء الله تروح
حاول تمشي..واذا تدخن وقف دخان.. ولا تنفعل كثير وتعصب حاول تسترخي