نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   المكمل L-Theanine (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=118985)

قال اختار 09-08-2016 09:10 PM

المكمل L-Theanine
 
السلام عليكم

مضى على تجربتي للمكمل الغذئي L-Theanine شهر , وهذه نتيجة استفادتي من هذا المكمل

- قبل اكل المكمل بيوم كانت اعصابي تفلت من اصغر شي يستفزني ,
- كنت لا اعرف الرد على الكلام الموجه لي ,
- كنت الي في داخلي , واضح على جبيني ,
- كنت لا استطيع الكلام , متردد بشكل كبير ,
- كنت احسب كل صيحة علي ,
- كنت فاقد الثقه بنفسي ,


هذا المكمل ليس مديحا فيه ولكن هدفي من نشره , هو محبة الخير للناس و الاستفاده منه .
حصلت على المكمل من موقع IHERB , و التعامل معه سهل جدا و رابطة في اخر موضوعي ,
و قبل الاستخدام استشر الطبيب و ابحث عن المقالات المكتوبة عنه في الانترنت ,
و استخدامي له هو كبسولة واحده في اليوم , 200mg

http://sa.iherb.com/Now-Foods-L-Thea...gie-Caps/54096



الرهابي المكتئب 10-08-2016 12:59 AM

سبحان الله لم أستفد منه أنا كما ينبغي لذلك تركيبات الناس تختلف أحياناً .

قال اختار 10-08-2016 12:10 PM

نعم , اكيد الاختلاف وارد .

ولكن حببت ان نصح بما استفدة من هذا المكمل

وحتى استفيد من تجربتك , كم مدة استخدامك لهذا المكمل و كم كان تركيزة

الرهابي المكتئب 11-08-2016 10:31 AM

نفس اللي معك لكن جربته شهر ونص وحبتين

دموووعي 12-08-2016 01:32 AM

احد يقدر يشتريه لي واعطيه الثمن

ماعندي فيزا

حسن 2010 12-08-2016 09:37 AM

يصير استخدم المكمل هاذا معا ادويتي النفسيه ،، ماراح يصير تعارض
وهل اخوي قال اختار ،، ماجربت الادويه النفسيه قبل للحاله اللي كانت فيك ؟

فتى الأحزان 13-08-2016 07:07 PM

مواقع البيع الألكترونية فيها الكثير جدا من أنواع الحبوب أو المكملات بعضها ممكن استخدامها ك داعم للأدوية النفسية الطبية والبعض الآخر يتعارض معها فلا يصح استخدامها معا حتى لو كانت عشبية خصوصا الحبوب المحتوية على خلاصات عشبية مثل سانت جونز و 5 أج بي حتى النشرات الطبية بالأدوية تحذر من ذلك .
أنا لي تجربة سابقة لحبوب سيردين والذي من ضمن مكوناته المادة المذكورة بالموضوع وهو الأفضل أن يكون الحبوب يحتوي على عدة مكونات لتكون الفائدة أفضل أو مارأيكم ؟

قال اختار 14-08-2016 05:46 PM

هناك الادوية الكميائية و المكملات الغذائية

التداخل الكميائي يحدث فيما بين الادوية الكميائية اما المكملات الغذائية فلا تداخل بينها , و لكن يجب التقنين في استخدام المكملات الغذائية و ترتيب استخدامها الاولى فالاولى

اما بالنسبة للشراء فهو سهل جدا , او الاستعانة بوسيط " و هم كثيرون على موقع تويتر "

بالنسبة لهذا المكمل , هداء اعصابي لحد كبيرا , و الله خير شاهد

طائر الأمل 01-09-2016 07:47 PM

الحمد لله أنك أستفدت منه ..

بالنسبة للإشخاص اللي مايحسون بالفائدة من الأحماض الأمينية بأنواعها المختلفة أنتبهوا لنقطتين :

- دائماً و أبداً تؤخذ على معدة فارغة أو بعد الأكل بأربع ساعات على أقل تقدير

- تناول الشكل الفعال من فيتامين ب 6 يسمى P5P) Pyridoxal 5′ phosphate) مهم لإيض الأحماض الأمينية والإستفادة منها

موفقين..


الساعة الآن 03:51 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا