لاتحزن ..
 

لا احد يعلم م اشعر به ولا م افكر به غير الله ...

تغير كل شي اشتاق لنفسي القديمه

ولاكن الاراده والامل موجود


لو اكتب م كنت اعانيه لبكي الحجر ..
من افكار واكتئاب وساويس وقلق وتوتر وخوف الخ ...

حتى كنت اشعر بألام عضويه رجفه خفقان الام بالراس حراره بأطراف الجسم وألام غريه كنت لاعراف اوصفها

بدأت بالعلاج "السبرلكس" بدأ مفعوله وخف كثيرا لاحظت تحسن ليس فقط بالعلاج كنت اصلي واقراء القرأن يومين سورة البقره كامله اقرأ كتب لاطرد الوساويس والافكار حتى التوتر يخف بالقرائه

انصحكم بكتاب لاتحزن لعائض القرني جدا يفيد ويخفف م تشعر به يعطيك أمل وراحه جرب تقرأئه بالليل او وقت فراغك متى شعرت انك في فراغ
يقول عائض القرني
في بداية كتابه : ابشر واسعد وتفاءل واهداء . بل يقول : عش الحياة كما هي طيبه رضيه بهيجة
ويقول : ان المقصود من الكتاب جلب السعادة والهدوء والسكينه وانشراح الصدر وفتح باب الامل والتفاؤل والفرج

وهو تذكير برحمه الله

الاهم اطرد الفراغ بالعمل او بالانشغال بالقراءه و الجلوس مع الاهل
لان الفراغ يجلب الهم والغم والفزع
انهو اشبه بالتعذيب البطيء


اذبح الفراغ بالعمل ويضمن لك اطباء العال 50%من السعادة

وتذكر ان مع العسر يسرا


تذكر وعد الله دائما💗❣





جرب القراءه وستلاحظ الفرق بأذن الله

نسيت نقطه مهمه 😂
حاول تتجاهل وتتناسى الافكار المزعجه والوساويس تجاهلها بفكره اجابيه كل يوم تجاهل الافكار والوساويس بالقراء
كل يوم كل يوم لانه تدريب للعقل وبعدها ستلاحظ الفرق والشفاء

صح صح نسيت حاجه بعد ههههه
كل يوم اطلع من جو البيت روح للمخطط او اي مكان ترفيه المشي كويس يزيد هرمون السعاده

مشكككورة مي

كلامك مؤثر

و جزاكي الله خير

الحمدلله ان السبرالكس جاب معك نتيجة اختي استمري على العلاج ولاتتوقفي عنه حتى لو احسستي بتحسن واستمري مع خطة العلاج الذي وضعها الطبيب وتقيدي بالجرعة ووقتها حتى يقول لك الطبيب حان الوقت لايقافه

بأذن الله ي بندر
ادعيلي ربي يسعدك ويشفيك والجميع

اليسر هذا نسمع فيه ولا شفناه

ربي يسهلها تفاءل
وطبق الي قلته اقراء هالكتاب جدا رائع
وحاول تشتري كتب تحبها وجيب لك مذكره اكتب فيها كل مشاعرك بتحس طلعت كل الطاقه السلبيه بس المهم تداوم ع هالشي ولا اوصيك اقراء القرأن البقره يومين كامل والصلاة

إحمدي الله و أشكريه على نعمته عليك ليس بالسهل إن الشخص يستفيد من دواء أنزله الله له سببا لشفائه هذا شيء يحتاج منك أن تلهجين حمد الله و شكره أن منّ عليك هذا الشيء

كتاب لا تحزن رائع جدا و الأروع منه فهم كتاب الله عز و جل و تدبره و معرفة أسرار كلامه سبحانه و تعالى

كتاب لا تحزن تم تأليفه في داخل السجن فسبحان من جعل في طيات المحن منحا / يوسف عليه السلام نقله رب السماوات و الأرض من السجن إلى الملك فسبحان من وسع رحمته و علمه كل شيء .

أشكرك مي و الله يتمم لك الشفاء و العافية و التوفيق لدنياك و آخرتك

الله يتمم عليك ان شاء الله

ويعافيك ويشفيك والجميع

امين يارب والجميع
والحمدلله ع كل حال
انا اقولكم مقارنه بأول في تحسن كثير
صح كلامك انا ولله استفدت من كلام عايض القرني جدا الكتاب رائع
ويارب يشفينا جميعن

جميل يا مي العنزي جميل كل ما ذكرتيه ،،

نفحة أمل و دفعة ايجابية ..

و كل ما تذكرتي شي تعالي اكتبيه هنا هههه

مع كل تجربة نتعلم شي جديد يضيئ عتمتنا ...

يعطيك العافية عزيزتي