هل اكشف عن مرضي
 

لي تقريبا 15 سنه أعاني من المرض ولم أفصح لأحد من اسرتي عن ماعاني منه
والله تعبت بنفجر

الله يشفيك يااارب

انت ماقلت ليه ماقلت لاحد عن تعبك يعني خايف من ردات فعل ...الخ
بس اذا كان تخفيه بدون سبب
ف اكيد اريح لك تقوولهم وماتخلي معاناتك لحالك لازم يكون فيه احد
يوقف معك ويخفف عنك
لكن تكتمه بنفسك من جد تعب عليك
الموضوع مو يفشل عشان تخبيه

والله يعينك يارب ويشفيك ويريح بالك

ما اقول الا الله يلعنك يادنيا

ممكن احد اخوانك أو امك

لكن إذا كنت متزوج ما أنصحك تعلم زوجتك !

المكاشفه خطوة اولى للعلاج و للراحة النفسية
مو شرط تخبرهم واحد واحد او كلهم مع بعض, لكن خليك عادي بينهم خذ ادويتك قدامهم مثلا واذا سألك احد قله عادي ايش المشكله

مصيرهم راح يعرفون لذلك الافضل تعلمهم
مافيها شي كل الناس تمرض مهي على حدك

اسررت او افصحت الناس لا تعرف معنى الاكتئاب بكتيرهم هيقولولك روح اتفسح وغير جو ..!!
انا اسرتى تعرف واصبحت متفهمه من السنوات الطويله لمرضى وعدم الخروج والاهتمام بالنفس او العمل ..اما الاصدقاء فلا يعرفون ولن يتفهموا مرضى وان كان المرض اصبح واضح جدا على ملامحى ..لكن اخترع امراض اخرى لهم لسوالهم الدائم عن غيابى وشكلى الذى اصبح غير طبيعيا زائد الشرود ..فالاكتئاب ف نظر البعض مرض نفسى والمرض النفسى لازال حتى الان ينظر اليه على انه وصمه عار

بالنسبة لكل الناس لا تقولهم .. عشان لا تنحط تحت المجهر

و بالنسبة لو عندك احد تثق فيه و تقدر تفضفض له .. قول له .. عشان ترتاح

الله يسعدك على الرد

حرام الي قاعد تسويه كيف صبرت !

كيف ما لاحظوا أهلك إنك تعبان !

استمتع يا أخي بالدموع التي ستنهال حينما تصفح لأحد من أهلك ...هذا إن كان هناك دموع

ولك بالمثل اخى ..تسلم ..وكل سنه وانت طيب

بالعكس عادي تكلم مع اهلك فقط فقط
اما الاقارب والاصدقاء لاااااا
بتحس بشوي حرج و راااااحه
بس عادي اهم شي قلت اللي بخاطرك
ممكن تتفاجأ ان احد قد مرت عليه هالحاله