نفساني - وصفة للنوم مجربة

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)

- - وصفة للنوم مجربة (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=120604)

مصطفى القطراني

20-10-2016 09:59 PM

وصفة للنوم مجربة

كيس نعناع

كيس برقدوش

مغلي في كبايه

بعد ساعة نعاس قوي لايقاوم

سَارَة

20-10-2016 10:11 PM

مشكووور ع الوصفه

طلو	20-10-2016 10:51 PM

شكرا على الوصفة اخي العزيز مصطفى

فائدة ع السريع

الاغذية الغنية بالحمض الاميني التروتوفان ( منها الموز ) تساعد على النوم لانها مهمة لتصنيع السروتونين من ثم الميلاتونين ( هرمون النوم ) في المخ

تحياتي

طلو

مستكفّة

21-10-2016 12:05 AM

بأجربها بإذن الله حلو النعناع مهدئ و البردقوش فوائده جمه
شكرا لك يعطيك العافيه.

الساعة الآن 10:06 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا