مشكل خطيير وغريب مع نفسي
 

السلام عليكم انا انور من المغرب لدي مشكل ولا اعرف تشخيصه ولا حله المشكل هو ضهر في تقريبا هد عامين لكن هدا العام اكتر لا اعرف هل مرض ام مادا ابدا في شرح المشكل
المشكل هو الخوف متلا عندما افكر في اي شخص تاتي افكار انه قد يتعصب مني او يضربني الحماق هدا ههه وكدلك لا اجد كيف اتكلم في القسم مع زملائي او افعل شئ ابقى متجمد وابدا احيانا بالتعرق وكدلك لا اجد راحتي في اي شيئ وكدلك عندما اجلس في القيم او اكون في الشارع يبقى بالي كان اشخاص يراقبوني وعندما يضحط شخص او يفعل اي شيئ احس كانه يضحك علي لا اعرف كيف اتصرف وكدلك لا اندمج مع الناس لاني لا اعرف مادا اقول بعد الاحيان من يريد التحدت معي اتحدت عادي كي يحس بي بعد الاحيان اتحدت عادي لكن لااحس بي قيمتي او بجسدي كاني ضعيف جسديا وكلاميا رغمة اني امارس رياضة كمال الاجسام ولدي جسم رائع وكدلك متلا ادا شخص رايته لديه التقة بالنفس ابدا احس بالضعف وادا تحدت معي لا اعرف كيف ارد عليه رغمة اني انا الوحيد في القسم الدي لدي جسم رائع لكن التقة بالنفس والتجد بطلاقة او التحدت مع من حولي لا اعرف مادا اقول يبقى افكار كلها سلبيات ابقى اقول انه لا يحبني لايقبل الحديت معي وقد اتشاجر معه وهكدا رغمة اني الحمدالله وسيم ولباسي رائع وكدلك جسمي لكن بدون راحة المرجو من لدي الحل يساعدني لم اقل لكم عندما احس باني مخنوق او المشكل كتر ابد ا باكل (المعجون المخدر) تم يتحسن المزاج وابدا بالضحك معهم وافكاري كلها تتبدل للجيد ههه ارجو من ادي دواء ينصحني به استعمله في وقت الضرورة او اي شيئ ساعدوني ارجوكم عمري 23 سنة

هذا الرهاب وانا اخوك نفس الاعراض عندي وحتى تتاكد انها رهابيه اخذ زناكس وراح تلاحض بشعور وكانك ولد من جديد لكن لا تعتمد عليها ارجع واطلب من طبيبك اذا بيقدر يصرف لك برستيك او بيناسبك صدقني راح تنسى شعور انك مريض اساسا وفوق هذا الدواء جدااااااااا امن وعليه خوف نهائي

اسمع في رقيه شرعيه للقارئ سعود الفايز في اليوتيوب استمر عليها شهر وراح تدعي لي ماحييت
اسمعها اذا جيت تنام

اخي هل فادك البرستيك للرهاب

شكراا على ردك حفزتني اخي لكن الزاناكس ياخد بوصفة طبية دهبت للصيدلي وقال هدا الدواء قليل وياخد بوصفة طبية ولا اريد الدهاب عند الطبيب الضروف لاتسمح لي هل دواء بدون وصفى انتضر ردك اخي او نتواصل على الخاص

شكراا على ردك سوف اعمل بنصيحتك

اخي أنور
لازم تشيل هالأوهام من راسك
وتخلي ثقتك بنفسك عالية
وما تشغل نفسك بالناس وبشو بفكروا
صدق كل واحد مشغول بنفسه
لا تعطي الموضوع أهمية
واسمع نصائح الإخوان
وربي يوفقك :)

الرقيه الشرعيه 3 مرات باليوم وشوف بنفسك كيف بتتحسن

شكراا على ردك سوف احاول رغمة المزاج لا يسمح لي

شكراا اخي ساجرب انشاء الله

لما يكون عندك رهاب تكون عندك نقص التفاعل و شخصية تجنبية و التفكير السلبي في المواقف و تتخيل انك محط انظار و انو الضوء مسلط عليك هذه موجودة عند الكل انا كنت حاسب نفسي انسان خجول و ضعيف الشخصية طلع مرض و عنده دواء

نعم اخي متل ما قلت ولا اعرف كيف اتصرف ماهو هداالدواء

سبحان الله كأنك تحدثت عني :(

اخوي جربت اي ادوية نفسية ؟

اخوي كم جرعة الزاناكس الي تاخذها انا حصلت طبيب يصرف لي الزاناكس لكن بعدني مارحت له ياريت تقولي على جرعتك انا اعاني من نفس حالة صاحب الموضوع؟؟

اخوي عندك دواء السيروكسات 20 ملي جرام ولكن يصرف بوصفة طبية من عند الطبيب ولكن ليس في كل الدول جرب تروح الصيدلية وقوله اريد سيروكسات 20 ملي جرام وعاد انت وحظك اذا بيطلب منك وصفة طبية او لا.
في حال حصلت على السيروكسات ابدأ ب20 ملي جرام لمدة خمس أيام ثم ارفعها إلى 40 ملي جرام واصبر عليه اسبوعين لأنك ستلاحظ زيادة في النوم لكنه سيخف كثيراً مع الوقت.