إلى المكتئبين غير الرهابيين شو تحسون فيه بالضبط؟
 

أنا رهابي لكن احب أسمع من اخوانا المكتئبين
ممكن تخبروني شو تحسون فيه بالضبط
صفوا لي حالتكم بكل دقة ارجوكم

شوف يااخي انا اشكاليتي قلق ورهاب وبرمضان الي فات اخذت اندرال وطبق معاي اكتئاب والله لا ياوريك قسم اتذكر لحظاته وكنت اقول بنفسي ياعماااااار يالرهاب والقلق ولا الاكتئاب 😕😕

الاكتئاب بختصار شديد بوصفها لك ونت مع الناس ونت لوحدك

_ مع الناس: تجلس زي الصنم وتحس ودك ترجع البيت باي طريقه ولا لك خلق تسمع لااحد او يسولفلك خاصتً اذا كان في الجلسة ضحك وسواليف هينا طبعً را تتعذب ا انت الي تقدر تضحك ولا انت الي تقدر تسولف واذا رم احد عليك كلمة راح يكون ردك بارد او ماله داعي .

_ لوحدك: اذا كان معك شي يسليك مثل الجوال او كمبيوتر او اي شي يسليك راح تنسى الاكتئاب مو مرة تنساه لاكن على الاقل ما فية احد يحرجك او يضايقك عشان كذا مريض الاكتئاب ينطوي على نفسة .

الله المستعان والله ماعرف اوصفلك الشعور غير انه عذاب مطبق وشديد جدا

أشكر كل اللي جاوب
يعني الحياه ما لها طعم ؟
عندك سوالف لكن ما تحب تسولف؟
أو ما عندك سالفه بالمره؟ قعدتك مع الناس ما منها فايده؟
تحس عقلك مقفل؟ والفهم متدني وسيء؟
إذا صار لك موقف فجائي ويحتاج منك تصرف سريع هل تتصلب وما تعرف شو تسوي؟

أفيدونا

بظبط اخوي العزيز

لاكن ابشرك كل هذا الي تعانية له حل

راجع طبيب نفسي حاذق ومتمرس وبأذن الله راح ترى العافية

مشكلتي أني مريض ولن أستطيع الوفاء بتعريف له
يليق بهذا الشبح العملاق
أتدري لماذا لا أستطيع لأنه هو بنفسه فعل ذلك أي مجرم هذا ...
يريد أن يخفي وجهه وأن يبقى غامض إلى الأبد بتلك السيكلوجية التي بناها
قليل جدا ان اجد مقالات راقية عن هذا الشبح توصفه بدقة

شكرا
هل تعانون من رهاب. مثلا تخافون من الحلسه مع الناس لانكم ساكتين او ما تحسنون التصرف؟

أبوأمل
الله يبارك فيك أنا بجارب بالنيابة عنك بس قل لي نعم او لا.

الم في النفس كأن سكين يقطع داخل صدرك و شلل عن الحركه رغم استطاعتك
واشد الاعراض ايلاما الافكار السوداويه و فراغ في العقل و المشاعر
اعيش حياه لحظيه احيانا كحياة دوده القز

هل هذا مرض ام لعنه

نعم
ماعند سوالف من الأساس خواء عقل فارغ تبلد كامل
ودي أسولف وأنبسط معهم وارجع مثل ما كنت لكن لا أستطيع
نعم
نعم لان المرض دمر يأثر على القدرات المعرفية كثيرا وحسب شدة المرض يكون ددرجة تأثيره

لا أحب أن أقابل أحد أو أسلم عليه وأحاول قدر الإمكان أن أتخفى وأبتعد هو خوف نتيجة شدة المرض يبقى خوف طبيعي
بسبب الحالة المأساوية لأني لو قابلتهم ستبدأ تلعب دورك الذي اعتدت عليه ستمثل أنك في أحسن ما يكون لكن أحيانا مع شدة المريض لا تقوى على التمثيل حتى

لا يصل لمعنى الرهبة هو خوف طبيعي

ليش مريض الإكتئاب مايقدر يسولف مثل اول لانه اصلن فقد الاهتمام بالأشياء عاده الانسان يسولف في اشياء تهمه اوحتى تضايقه وتزعله المشكله مع الإكتئاب مايصير فيه شي يزعله بمعنى مو انا مطنش وسعيد لا بس مايقدر يتفاعل كإنسان طبيعي ولا اكيد هو زعلان ع وضعه المتدهور .
بالنسبه لي الإكتئاب هو العجز يصير ابسط امورك تحتاج منك مجهود غريب هالمرض وقبيح

الاكتئاب من شخص لاخر يختلف من ناحية الشدة لكن جميعنا نتفق انه يسلبك كل جميل ف الحياة
بالنسبة لي . بسببه فقدت كل شيء جميل لم اعد احس بطعم الاشياء كالسابق اصبحت ارى كل شيء ابيض واسود
الالوان فقدت البهجه عندما اراها ، احس برغبه شديده بالانغلاق بالبعد والبقاء وحيدا ، وعندما يتحقق لي ذلك واكون وحيدا
تبدأ الافكار السلبيه بعملها علي اشعر حينها بألم لا يوصف كأني شيء فارغ ميت لا اسمع سوى صوت انفاسي المتتابعه
مع البكاء بألم وحرقه اسوء مافي هذا الحال هو انك احيانا تبكي دون سبب واضح بكاء مفاجئ وكأنك ترى نفسك تدخل
الى جهنم ، شيء مزعج للغايه ان تشعر بهذا الفراغ بداخلك وبالبكاء والحزن اضافه الى الخوف
خوف غريب يأتي ويذهب فجأة بنفس اللحظة
صراحه الاكتئاب موت بطيء لا اكثر ولا اقل هو غصه لكنها دائمه
شيء صعب الوصف
.

إخواني ...
شكرا على تفاعلكم
والآن اكتشفت أني مثلكم مع رهاب سببه المحيط المنحط.
المجتمع عبارة عن تفاعل الأحياء بعضهم مع بعض.
التفاعل نشاط ذهني ... نشاط ... فإذا انسلخ هذا النشاط من الحي أصبح الحي كالميت. ميت في الشعور.
إنسان بلا شعور إنسان ميت.
إنه البلادة الحسية.
إنه العالم الآخر.
أبوك مات؟؟؟
مات أبي! طيب طيب!
هنيهة يشعر بالألم. أقل من ثانية. يفجع في أقل من ثانية. يقول فيها مات أبي!
ثم لا يجد بعد ذلك لذلك أثر. فيقول طيب طيب.
يعرف أن هذا غير طبيعي وهذا ما يقتله أكثر.
لكن ماذا يفعل تبلد في الأحاسيس.

نظر عيونك في وجوه الناس ، نظرة دابلة مكسورة الخاطر يشفق عليه الصالح والطالح

واصابتنا اللعنة في رجولتنا ،،،، تشوف الناس يوميا تضحك ومبسوطة وانت عيونك فقط مفتوحة

لا تحس بفرح ولا حزن وغير هذا احيانا نظرات الأزدراء والاحتقار من الناس لان لا يعرفون طبيعة مرضك

ويفكرون عنك مغرور او. نافخ وجهك ولكن حالتك النفسية كدا ما تتغير