نحن نختار مشاعرنا السلبية والإيجابية 📎
 

هذه حقيقة واقعية من خلال مادرسناه ومن خلال التجارب الواقعية التى مارسناها
التى تدل على قوة العقل الباطنى الذى سخره الله لنا
لإستغلاله لمصالحنا.
فهو يكشف أمامنا بصراحة مطلقة عن عيوبنا الحقيقية
ويضع أيدينا مباشرة على الأسباب الحقيقية التى تسبب تعاستنا وإحباطاتنا
وهزائمنا فى العمل والعلاقات الزوجية والصداقات مع المحيطين بنا..
وسوف تكشف الأجوبة على الأسئلة التالية .
عالما جديدا فى داخلنا.
بتحديد الخطأ فى حياتنا
.ومنذ متى ؟
وما هى المواقف التى واجهناها فى الصغر ؟؟
ووقفنا حائرين حيالها وفى تفسيرها بطريقة ايجابية
.وما هى الأسباب التى أدت إلى الشعور بالملل والسلبية المزمنة ؟؟

فسوف نواجه مناطق الضعف والقوة فى أنفسنا .والعمل على القضاء عليها .بقوة الله .

يالله نبدأ


1 - أجد صعوبة فى اتخاذ القرارات.---------------------------------- نعم -- لا

2 - أشعر بتوتر وإنزعاج معظم الأحيان .---------------------------- نعم -- لا

3 - علاقتى بأسرتى حميمة .------------------------------------------ نعم-- لا

4 - أبدأ يومى بالتفاؤل دوما .----------------------------------------- نعم ---لا

5 - أشعر بصداع بإستمرار .------------------------------------------- نعم _لا

6 - أخاف مواجهة الآخرين .------------------------------------------- نعم --لا

7 -أخوانى حبطونى فى مراحل الطفولة .-------------------------- نعم --لا

8 – أجد صعوبة فى التنفس .---------------------------------------- نعم --لا

9 -أحتاج إلى تقدير الآخرين دوما.------------------------------------ نعم --لا

10- الحياة مملة جدا -------------------------------------------------- نعم --لا

11-أشعر بالوحدة مع الآخرين .--------------------------------------- نعم --لا

12-أشعر دوما بعدم الأمان والطمأنينة .---------------------------- نعم --لا

13-أخاف دوما من الفشل .------------------------------------------- نعم --لا

14-أشعر بالإكتئاب دوما .--------------------------------------------- نعم --لا

15-أحلامى مزعجة ليلا ونومى متقطع .---------------------------- نعم --لا

16-طفولتى تعيسة جدا .-------------------------------------------- نعم --لا

17-لا أشعر بالسعادة أبدا .------------------------------------------ نعم --لا

18-أحتقر نفسى وألومها دوما.-------------------------------------- نعم --لا

19-التفاهم معدوم مع والداى.------------------------------------- نعم--- لا

20-أفكر دائما فى كيفية الخلاص من المشاكل.------------------ نعم -- لا

21-أكلف بأعباء فوق طاقتى .------------------------------------ نعم --لا

22-أشعر بأنه سيحدث لى شيئا سيئا.------------------------- نعم -- لا


إذا كانت أجوبة الأسئلة من عشرة منهم بنعم .

يكون هناك شعور سلبى شديد نتيجة الظروف الماضية القاسية ....

واجهو مناطق الضعف والقوة فى أنفسكم

والعمل على القضاء عليها

.بقوة الله .

حياك الله اخي الصابر الرضي

وعليك السلام اخي عبدو عمر

اظافتك أسعدتني

شكرا اخت امتياز على الموضوع

تعامل الانسان مع نفسه بايجابية قد يفيد وقد لايفيد

عن نفسي جربت اعامل نفسي بإيجابية لفترة طويلة ولم استفد شي

تحياتي

طلو