نفساني - افضل علاج للاكتئاب و القلق و الوسواس لا تسبب النوم معظم الوقت

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=24)

افضل علاج للاكتئاب و القلق و الوسواس لا تسبب النوم معظم الوقت

السلام عليكم

اسأل الله ان يشفينا جميعا و مرضى المسلمين

لدي استفسار بخصوص افضل ادوية للاكتئاب و القلق و الوسواس غير مسببة للنوم معظم اليوم

من باب اسأل مجرب

راحت حياتي في النوم - كل ما صحيت من النوم اشعر بنعاس شديد الكم ساعة التي اصحوها -

لدرجة ان ساعات الاستيقاظ لا تتعدا الاربع ساعات باليوم

بالرغم اني استخدم اقل جرعة و هي حبة واحدة باليوم

و سبق لي تجربة السيروكسات و البروزاك و نفس النتيجة

كذلك أجريت فحوص على الغدد و منها الدرقية و فيتامين دال -

تحليل الدرقية الحمدلله سليم -

فقط نقص بفيتامين دال و قمت بالعلاج حتى توازن و اعتدل و الحمدلله و لكن مشكلة النوم ما زالت

الان الطبيبة خيرتني بين السيبراليكس و الساليباكس و انا في حيرة

هل ممكن ان يسبب احدهما النوم الكثيرة من خلال تجاربكم و هل هناك بدائل اخرى ؟

افيدوني افادكم الله

كان ودي افادة من واقع تجربة و لكم دعوة في ظهر الغيب

حبوب ( سترس تابس ) تقاوم الإجهاد النفسي والبدني والعقلي ،،، يوجد منها عدة أنواع ،، بإمكانك إختيار ما يلائمك ،، ولا تنسيني من الدعاء

الله يجزيك خير اخوي لكن هذا مكمل غذائي و يزيد الوزن

التزم صلاة الجماعه اسبوع ، هذا أفضل حل عندي ، لنا رب اذا قال كن فيكون

كلها تسبب النوم وخصوصا للي اصلا يحبون النوم انا انتابرو 10 فقط وانام