نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)
-   -   مساعده بسيطه .. (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=121986)

دحيم بن صالح 28-12-2016 03:43 AM

مساعده بسيطه ..
 
السلام عليكم .. انا كان عندي وسواس مرض من زمان .. لما خف الوسواس مره جاني وسواس موت ونوبه خوف وبديت اوسوس بالقلب .. عملت تحاليل .. الحمدالله مافيه شي وخف وخف القلق لين بدت تجيني نبضات شارده .. ورحت للطبيب ويقول عادي وسببها القلق وصف لي علاج سبرالكس بس ماخذته .. المهم بعد فتره بدا يجيني اشياء غريبه زي فجائه ترتفع حرارة جسمي وخوف شديد من الموت وانا جالس فجأه .. واحيانا خفقان غريب زي الي احس ان نبضات قلبي ضعيفه ..

ادري ومن نفسي ادري انها نوبه خوف بس انها رجعتني للصفر . زي مثلا كنت احب اتابع افلام .. الحين صرت اوسوس اني ماقدر اتابع فلم واذا تابعت يمكن تجيني نوبه الخوف وكذا هاذي المشكله

الي فيني ايش ؟ وكيف اوقفه ؟ عمري 21 طالب .. الوسواس اثر على دراستي كثير انسحبت هالترم . ماني واثق ب العلاج الدوائي جاني وسواس مرض شديد من زمان وتغلبت عليه . بس الي يفرق ان الي فيني الحين احيانا تزيد الاعراض ويرجع كلش للصفر والحل .. تخيلو لو كان المكان حر وفجاه عرقت اخاف . ي جماعه اخاف من اي عرض ! الحل ابيه يكون سلوكي عشان بعدين لو رجع لي اعرف اتغلب عليه . من تغلب ؟ محافظ على صلاتي بس احيانا للأسف اخر صلاه او شي

احيانا افكر اني م راح اشفى وارجع زي اول استمتع ب كل شي خاصه الافلام والمسلسلات الي كنت استمتع فيها صرت اشوفها زي الي تجيب لي الضيقه لاني خفت اتابعهم . 💔

انعكاسات 29-12-2016 01:25 AM

انا معك ان هالشي يأثر على مستواك
بس غلط تترك دراستك
مو نافعتك الا هي
لا قلق ولا خوف ولا نوبات تفيدك
والعلاج السلوكي مفييييد مره أنصح فيه مع دكتور ممتاز
وللأمانه مافي حل الا انك تمارس حياتك طبيعي حتى لو جاتك اعراض
وتقنع نفسك ان هالشي تعرفه ومو جديد عليك
وكمان مع التجاهل قد ماتقدر

دحيم بن صالح 29-12-2016 01:50 AM

ي الربع مساعده

أبو عبادي 29-12-2016 01:52 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دحيم بن صالح (المشاركة 1220664)
السلام عليكم .. انا كان عندي وسواس مرض من زمان .. لما خف الوسواس مره جاني وسواس موت ونوبه خوف وبديت اوسوس بالقلب .. عملت تحاليل .. الحمدالله مافيه شي وخف وخف القلق لين بدت تجيني نبضات شارده .. ورحت للطبيب ويقول عادي وسببها القلق وصف لي علاج سبرالكس بس ماخذته .. المهم بعد فتره بدا يجيني اشياء غريبه زي فجائه ترتفع حرارة جسمي وخوف شديد من الموت وانا جالس فجأه .. واحيانا خفقان غريب زي الي احس ان نبضات قلبي ضعيفه ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته , كيف حالك أخوي

لاتخاف من النبضات الشاردة وهي فعلاً من القلق والعلاج غلط ما إستخدمته السيبرالكس مع الوقت يخفي الأعراض إن شاء الله , هذي أعراض الحرارة والخوف من الموت هي نوبة هلع صغيرونة لاتخاف منها السيبرالكس بإذن الله يزيلها وكل أعراضك مريت بها لكن لازم ماتترك الدواء لأنه بيعطيك دفعة جيدة وثقة طيبة إن شاء الله


ادري ومن نفسي ادري انها نوبه خوف بس انها رجعتني للصفر . زي مثلا كنت احب اتابع افلام .. الحين صرت اوسوس اني ماقدر اتابع فلم واذا تابعت يمكن تجيني نوبه الخوف وكذا هاذي المشكله

فعلاً أخوي معروف نوبة الهلع والخوف اللي تمر بها ترجعك لوراء وتكره كل شئ بس لاتخاف أخوي وإبدأ بالدواء والله رحمة لحالنا بعد رحمة ربي جل وعلا توكل على الله

الي فيني ايش ؟ وكيف اوقفه ؟ عمري 21 طالب .. الوسواس اثر على دراستي كثير انسحبت هالترم . ماني واثق ب العلاج الدوائي جاني وسواس مرض شديد من زمان وتغلبت عليه . بس الي يفرق ان الي فيني الحين احيانا تزيد الاعراض ويرجع كلش للصفر والحل .. تخيلو لو كان المكان حر وفجاه عرقت اخاف . ي جماعه اخاف من اي عرض ! الحل ابيه يكون سلوكي عشان بعدين لو رجع لي اعرف اتغلب عليه . من تغلب ؟ محافظ على صلاتي بس احيانا للأسف اخر صلاه او شي

الوسواس ونوبات هلع بسيطة وبالعكس لو إستمريت عالدراسة أفضل وإستخدام الدواء عالأقل 3 أشهر ولعلمك مهو دواء إدماني سبق أن أوقفته مرتين تقريباً حتى ولاتفكر فيها كلنا مثلك وتأكد إنك بخير |


احيانا افكر اني م راح اشفى وارجع زي اول استمتع ب كل شي خاصه الافلام والمسلسلات الي كنت استمتع فيها صرت اشوفها زي الي تجيب لي الضيقه لاني خفت اتابعهم . 💔

لاتفكر كذا والله إحنا بخير إن شاء الله تفائل وعيش حياتك وتابع اللي تحبه وإنبسط الردود بالأزرق يا حلو |

انعكاسات 29-12-2016 02:04 AM

انا معك ان هالشي يأثر على مستواك
بس غلط تترك دراستك
مو نافعتك الا هي
لا قلق ولا خوف ولا نوبات تفيدك
والعلاج السلوكي مفييييد مره أنصح فيه مع دكتور ممتاز
وللأمانه مافي حل الا انك تمارس حياتك طبيعي حتى لو جاتك اعراض
وتقنع نفسك ان هالشي تعرفه ومو جديد عليك
وكمان مع التجاهل قد ماتقدر

دحيم بن صالح 29-12-2016 02:20 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1220925)
لاتفكر كذا والله إحنا بخير إن شاء الله تفائل وعيش حياتك وتابع اللي تحبه وإنبسط الردود بالأزرق يا حلو |

الله يسعدك .. بس انا مابي اوقف وارجع . ابي اوقف ومارجع للدواء ابي اكمل اعيش اخاف اني ترجع لي هالشي يخوف ي صاحبي وساوس ووافكككار والي وصف لي الدواء دكتور باطنه وافكر اني اروح ل نفسي واجرب سلوكي وفعلا انا اتجاهل الاعراض بس تضيق صدري لاجت شوي

أبو عبادي 29-12-2016 02:39 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دحيم بن صالح (المشاركة 1220931)
الله يسعدك .. بس انا مابي اوقف وارجع . ابي اوقف ومارجع للدواء ابي اكمل اعيش اخاف اني ترجع لي هالشي يخوف ي صاحبي وساوس ووافكككار والي وصف لي الدواء دكتور باطنه وافكر اني اروح ل نفسي واجرب سلوكي وفعلا انا اتجاهل الاعراض بس تضيق صدري لاجت شوي

ويسعدك يارب ماشاء الله تبارك الله عليك ممتاز دام إنك معزم روح للطبيب وإشرح له وإن شاء الله ماتحتاج الدواء والله يوفقك ولاتنسى تطمني عليك |

دحيم بن صالح 29-12-2016 03:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1220933)
ويسعدك يارب ماشاء الله تبارك الله عليك ممتاز دام إنك معزم روح للطبيب وإشرح له وإن شاء الله ماتحتاج الدواء والله يوفقك ولاتنسى تطمني عليك |



بما انها نوبات هلع بسيطه صرت اوسوس انها تشتد ي رجال 😂😂

بن دايم 29-12-2016 05:03 AM

خذ السيبرالكس وباذن الله بعد شهرين تبدا ترجع طبيعي

أبو عبادي 01-01-2017 12:12 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دحيم بن صالح (المشاركة 1220935)
بما انها نوبات هلع بسيطه صرت اوسوس انها تشتد ي رجال 😂😂

لا لا أبداً لاتقلق ولاتوسوس بسيطة جداً لو تستخدم السيبرالكس مثل ماذكر صديقي بن دايم صدقني ح تشعر بتحسن وبعدها لك الحرية أن تتركه لأنه دواء غير إدماني وعن تجربة ولاتنسى تطمني عليك ضروري :)

دحيم بن صالح 01-01-2017 09:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1221716)
لا لا أبداً لاتقلق ولاتوسوس بسيطة جداً لو تستخدم السيبرالكس مثل ماذكر صديقي بن دايم صدقني ح تشعر بتحسن وبعدها لك الحرية أن تتركه لأنه دواء غير إدماني وعن تجربة ولاتنسى تطمني عليك ضروري :)

اخوي .. الله يسعدك يجيني شعور دايم ان نبضي ضعيف او ان بطيح الحين واموت وش ذا او اسفهه وجاك مثلي ؟

أبو عبادي 01-01-2017 10:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دحيم بن صالح (المشاركة 1222006)
اخوي .. الله يسعدك يجيني شعور دايم ان نبضي ضعيف او ان بطيح الحين واموت وش ذا او اسفهه وجاك مثلي ؟

أهلا وسهلاً أخوي دحيم بن صالح أسعد الله مساك ياحلو

تشعر بنبضات قلبك لفترة بسيطة وتختفي ؟؟

وتشعر كأنك تهوي من الأعلى أثناء حدوث الحالة ؟؟

دحيم بن صالح 01-01-2017 11:35 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1222011)
أهلا وسهلاً أخوي دحيم بن صالح أسعد الله مساك ياحلو

تشعر بنبضات قلبك لفترة بسيطة وتختفي ؟؟

وتشعر كأنك تهوي من الأعلى أثناء حدوث الحالة ؟؟

تقدر تقول زي كذا .. بس احيانا بدون نبض احس جسمي خفييف

أبو عبادي 01-01-2017 11:45 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دحيم بن صالح (المشاركة 1222051)
تقدر تقول زي كذا .. بس احيانا بدون نبض احس جسمي خفييف


حسيت بشئ زي كذا ومستمر معي وهي من القلق وخفة الجسم متنقلة مرات خفة بالجسم ومرات ثقل بالرأس الله المعين بس ركز عالدواء أفضل صدقني ب تستفيد لا تضيع وقتك ب أعراض مامنها خوف بإذن الله

دحيم بن صالح 01-01-2017 11:55 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1222060)

حسيت بشئ زي كذا ومستمر معي وهي من القلق وخفة الجسم متنقلة مرات خفة بالجسم ومرات ثقل بالرأس الله المعين بس ركز عالدواء أفضل صدقني ب تستفيد لا تضيع وقتك ب أعراض مامنها خوف بإذن الله

بالزبط .. الواحد وده يرجع زي اول بأذن الله بروح لدكتور بكره


الساعة الآن 09:50 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا