أهل الخبره جاوبوني
 

السلام عليكم ورحمة الله
ودي اسأل :
انا عندي وسواس الخوف تعبت ابي ابعده عني ماقدرت ابعد عني القلق كل صباح اقول ماراح افكر في الموضوع وأجد نفسي افكر اروح لأهلي واعاهد نفسي اني اترك التفكير واجد نفسي افكر خرجت لأماكن عامه ونفس الحال
هل تعتقدون سبب التفكير الزائد شدة القلق ؟
انا استخدم باروكسات من امس وانا زودت الجرعه 60 مجم هل مع الوقت باشعر بالتحسن وسأترك التفكير ؟
هل تنصحونني بإضافة الانفرانيل مع العلاج وسيعالج الكآبه والقلق والوسواس ؟

التحسن ليس تلقائي وليس بين ليلة وضحاها

اخ وائل انا لي شهر على العلاج ولم اشعر بأي تحسن الحاله تزداد سوءا

اليست جرعة الباروكسات60 كثيرة انصحك باضافة مضاد للذهان بجرعات قليلة مفيد جدا خاصة النوزينان
والرجاء ان تكرمت و قلت كم عمرك ان امكن

عمري 34 سنه انا جربت 60 مجم ابي اتخلص بسرعه من القلق ودي يساعدني الشي هذا لأن شدة القلق اعاقتني عن عمل بيتي

اختي نصيحتي لك
اذا جلستي 6 اسابيع بدون تحسن يذكر
يجب تغيير الدواء
من خلال تجربة

انصحك بسيبرالكس
او لوسترال

سبق واستخدمت سبرالكس لم يفدني

من متى بدأتي في سيروكسات
وكيف طريقة التدرج؟؟

افضل علاج للمخاوف سيبراليكس ولكن ربما لم تعطيه فرصه كافيه واذا لم تجدي نتيجه جربي لسترال

بدأت الباروكسات قبل شهر من الآن وطريقة استخدامي اسبوع نصف حبه ثم 4 ايام حبه ثم حبتين وقبل يومين استخدمت 60 مجم

اصبري شهر ثاني
بسألك هل له اثار جانبيه من ارق او شي الله يجزاك خير جاوبي اقصد بالبدايه

الله يعينك اصبري لشهر الثاني وباذن الله بتلقي فايده ..

أسأل الله العظيم ان يخفف عنك ويعافيك

ثقي أن القادم فيه فرج وعافيه

الادويه كثيره وطرق التعافي متوفره

من عيوب الادويه النفسيه أن الشخص يضل يجرب في أكثر من نوع حتى يجد الدواء المناسب له

أنصحك بتغيير الدواء

نصيحتي لك ولنفسي ولجميع الأخوة .. إبتعدي قدر ما تستطيعي عن الأدوية
وأستمري على الباروكسات لعدة شهور ..حتى تشعري بأن عقلك الباطن كون عادات بناءة وإيجابية .


--------
العلاج الدوائي هو فرصة لنا لنكتشف الحياة (لكن لا يجب تناوله طوال العمر) .. وليس عيباً بأن نتناوله لنساعد انفسنا
ولكن العيب هو ان نترك الدواء وحده يعمل ولا نساعد نحن أنفسنا .. عبرإخراج أنفسنا من بوتقة القلق والافكار الواهمة الهدامة والتي تستحيل عبر التكرار في العقل الباطن (وليس لانها حقيقة, وإحتمالية حدوثها كبيرة!!!! ) .

فالهدف السامي هو (التخلص من الاثار المدمرة للقلق ولغيره من الاضطرابات النفسية السلبية) سواءاً بالدواء أو من دون الدواء ..

وشيلي من رأسك فكرة أنك تعانين من خوف او قلق او اي مرض .. فهذه اشياء تقديرية .. كل بني آدم ويمر بحالة ..أنا وأنتي وهو وهُم .. فالمرض امر عابر .. والسعادة حالة طبيعية بالنسبة لنا .

تحدي نفسك ..وكوني مختلفة وافضل يوماً بعد يوم ..



وأعلمي بأن من لا يتقدم .. فهو بالتأكيد في تأخر .. فنحن ندفع من عمرنا كل ثانية لهذه الحياة .
والخاسر هو من دفع للحياة من عمره , ولم يحصل منها بالمقابل على شئ ملموس .