افكار متضاربه !
 

السلام قبل الكلام ..

في البدايه يجب ان نعلم انها مجرد افكار لا تمت صله ..

لاكن الافكار عندي متضاربه بل تكاد ان تضع حلبه داخل رأسي

اشاهد فلما فتأتي فكره اني لا استطيع التركيز فيه ! لن استمتع بالفلم !

طبعا كان عندي وسواس موت وسواس امراض واحاربهم حاليا .. م الحل ي رفاق الحاله بدت من جاتني نوبه هلع .. كنت اقول اذا شفت فلم بتجيني نوبه وصرت ماشوف بس اليوم شفت فلم وصرت افطر م راح استمتع بالفلم .. 💔 الحل ي الربع

الحل اعرض نفسك على دكتور
وخذ العلاج ووقف معاناتك

ي بن دايم حالتي بسيطه .. وواثق اني بنهيها بدون علاج . رحت ل دكتور قالي انت حالتك تحتاج علاج سلوكي بس زحمه وعطاني دوائي ومابي دوائي بأذن الله بتخلص منه بدون

من وين انت

أخوي دحيم الله يسعدك لاتستهين أبداً بالعلاج الدوائي فهو مساعد لحالاتنا وللعلاج السلوكي كذلك ولابأس بعد التحسن إيقاف الدواء لاتفكر فيه الأمر بسيط جداً