نصيحة لكل شخص يعاني من نوبات الهلع (من واقع تجربه )
 

السلام عليكم اخوتي

انا سجلت فقط ل اعطيكم نصيحه و اتمنى منكم الدعاء لي و لوالدي الله يرحمه و لجميع موتى المسلمين


قبل اسبوعين تقريباً كنت اعاني من نوبات هلع استمرت معاي اربعه ايام بشكل مقلق و كنت ابحث ف النت طرق علاجها

و بالصدفه دخلت المنتدى و لقيت موضوع و قرأته و اخذت العبره منه و استفدت و لله الحمد

احبتي ف الله .. اي شخص يعاني من نوبات هلع و قلق أثناء الصلاة او قراءة القرآن .. هذي بداية علاجك


انا بدأت اقرأ سورة البقرة كامله كل يوم .. في اول ثلاثة و اربعه ايام كنت احس ب ضيق تنفس و انا اقرأ و ضيق لكن استمريت و اصررت .. و قلت من غير الله الحافظ .. من غير الله كاشف الضر من غير الله يبدل من حال الى حال من غير الله اذا اراد شيء انما يقول له كن فيكون

اوصيكم بقراءة سورة البقره و الصبر ثم الصبر لا تيأسو من رحمة الله .. ماخاب عبد طرق ابواب رحمة الله

الله خلقنا و خلق المرض و هوا وحده القادر على كشف السوء و ازالة المرض


قبل تروح ل دكاتره او ل اي شي

ارفع يدك للسماء و ادعي ياااارب اشفني يارب انت اعلم ب حالي

و اقرأو سورة البقرة كامله كل يوم من بعد صلاة العصر او من بعد المغرب .. انا اقرأها بين المغرب و العشاء و اختم السورة في ساعة او ساعة الا ربع

صار لي قرابة 11 يوم الى اسبوعين كل يوم اقرأها و لله الحمد و المنه لم تعد نوبات الهلع .. صرت انام مرتاح .. صرت احس ان لازم اتقرب الى الله و حياتي رجعت طبيعيه


اتمنى من كل شخص يقرأ موضوعي يقرأ سورة البقره و يصبر على البدايات و الفرج بأذن الله قادم


يفضل شرب ماء زمزم مقروء عليه القرآن
التدهن ب زيت زيتون مقروء عليه القرآن
قيام الليل و الدعاء في السجود


اخيراً اقرأو الآيه و تقربو الى الله و اتركو الوساوس و عليكم بالصبر و لا تيأسو و تستعجلو ف النتيجه

قال تعالى
((أَمَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ ۗ أَإِلَٰهٌ مَّعَ اللَّهِ ۚ قَلِيلًا مَّا تَذَكَّرُونَ))

ما ارحمك ياربي و ما الطفك .. لك الحمد و لك الشكر و لك الفضل و لك الثناء كله انك شافيتني يارب


دعواتكم


و الله يشفي كل مريض يارب

الله يسعدك ما حييت يارب
ما أجمل الانسانية دخلت لتذكرنا بالله وتوصينا خوفاً علينا
واسمك أكبر دليل الله يوفقك ويكتب اجرك ما تعاقب الليل والنهار
نورتنا أخي سعيدة بك :)

جزاك الله خير ward

ربي يعطيك العافية واشكرك وفعلا النتيجة فعالة وانا اسوي هالطريقة من وقت لاخر وبفضل الله تحسنت واحمد الله واشكره على كل شيء

شكرا لك على النصيحه بالفعل مافي زي التقرب من الله شعور لايوصف علاج لكل شي اسال الله بمنه وكرمه الشفا العاجل لي ولكم 🌷

فعلا احسن حاجة التقرب لربنا هو الشافي وقادر علي كل شئ

اكيد القرب من الله سعاده
اسعدك المولى

الهلع يحتاج علاج ثم تجاهل وسيزول مع الوقت طبعا لاتنسى صلواتك الخمسة والاذكار والتحصين

الله يجزاك خير