نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   هل فيكم احد زاد وزنه (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=122567)

الفدعووسي 24-01-2017 07:55 PM

هل فيكم احد زاد وزنه
 
هل فيكم احد زاد وزنه من الادويه النفسيه

محمد البدراني 24-01-2017 07:58 PM

نعم من 68 الى 99

ولد عطا 24-01-2017 08:12 PM

انا من 83 الى 104

واحد وعشرين كيلوا زدت

بندر ع 24-01-2017 08:20 PM

انا معي نقص في وزني وبعد الادويه زاد 5 كيلو يعني اللحين وزني 65 وثبت عليه مازاد
طبعا زياده الوزن بسبب كثره الاكل لكن الواحد يقدر يسيطر مثلا يلغي وجبه العشاء يكتفي بالافطار والغداء فقط

فتى الأحزان 24-01-2017 08:55 PM

أكيد بلا شك زيادة كبيرة بالوزن

فتى الأحزان 24-01-2017 08:58 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بندر ع (المشاركة 1228812)
انا معي نقص في وزني وبعد الادويه زاد 5 كيلو يعني اللحين وزني 65 وثبت عليه مازاد
طبعا زياده الوزن بسبب كثره الاكل لكن الواحد يقدر يسيطر مثلا يلغي وجبه العشاء يكتفي بالافطار والغداء فقط

هل إلغاء نظام الثلاث وجبات يوميا يأتي بنتيجة عكسية ؟ بمعنى هل إلغاء وجبة العشاء يسبب زيادة بالوزن ؟ حيث الكثير من الأطباء وأخصائيين التغذية ينصحون بأن تكون وجبة العشاء خفيفة من غير إلغائها .
ماهي تجاربك بهذا الشأن ؟

سالم عبدالرحمن 24-01-2017 09:04 PM

من اراد انقاص الوزن ف السر هو اللغاء الناشويات بكل انواعها نهائيا ... نهائيا و لا ملعقة رز واحده

فقط خضروات و ليس فواكه

و بروتنيانت و دهون نفعه فقط

بندر ع 24-01-2017 09:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى الأحزان (المشاركة 1228822)
هل إلغاء نظام الثلاث وجبات يوميا يأتي بنتيجة عكسية ؟ بمعنى هل إلغاء وجبة العشاء يسبب زيادة بالوزن ؟ حيث الكثير من الأطباء وأخصائيين التغذية ينصحون بأن تكون وجبة العشاء خفيفة من غير إلغائها .
ماهي تجاربك بهذا الشأن ؟

لا اعتقد ان الغاء وجبه العشاء يسبب زياده في الوزن اعتقد ان سبب الزياده هو ان الدواء النفسي يفتح الشهيه للاكل فتجد نفسك تأكل بشراهه في كل وجبه مما يسبب الزياده في الوزن انا لا اقول لك الغي وجبه واكتفي بوجبتين لكن اقول لك حاول ان تأكل بحدود بمعنى ان لاتصل لمرحله الشبع وحاول ان يكون اكلك قليل السعرات الحراريه .

الفدعووسي 24-01-2017 11:06 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بندر ع (المشاركة 1228812)
انا معي نقص في وزني وبعد الادويه زاد 5 كيلو يعني اللحين وزني 65 وثبت عليه مازاد
طبعا زياده الوزن بسبب كثره الاكل لكن الواحد يقدر يسيطر مثلا يلغي وجبه العشاء يكتفي بالافطار والغداء فقط




لا انا اقص زيادة وزن من العلاج النفسي الحبوب

الفدعووسي 24-01-2017 11:08 PM

انا زاد وزني من هالحبوب الملعونه

ظل امرأة 24-01-2017 11:35 PM

شايف اخي عبدالله
بتفكر حالك انه بس انت وزنك زايد
كلهم نفس الشي
وبتعاملوا مع وضعهم بكل هدوء

فيك تتحكم بنفسك واكلك
خفف من الكميات بس..
ووجبة العشا الغيها واستبدلها بفاكهة او شي خفيف
وحاول تلاقي وقت للمشي..مفيد كتير بتحرق سعرات وبتفرغ الطاقة السلبية كمان

أمل الروح 24-01-2017 11:39 PM

زيادة الوزن شي طبيعي امام بعض العلاجات،،

لو تعمل برنامج مع طبيبك المعالج لحمية قد يفيدك على النزول في الوزن او ع الأقل المحافظة على الوزن الحالي دون زيادة مستمرة ..

زمالك يا حبي 25-01-2017 12:11 AM

زياده الوزن طبيعيه مع العلاج انا زاد وزني من السيروكسات سي ار 5 كيلو جرام في 3 سنوات
واصلا انا عارف ان الادويه تفتح الشهيه
ولكن يمكن السيطره عليها بدون حرمان على فكره
انت مش لازم يعني تاكل خروف كامل
والا فرخه كامله يعني
كل واحد يرحم معدته
وأنا اصلا بلعب كورة بالتالي وزني مش بيزيد نهائيا بالعكس ده انا الفتره دي خاسس على فكره 2 كيلو من ال 5 اللي زدتهم من السيروكسات

http://www6.0zz0.com/2017/01/16/12/351147678.gifhttp://www6.0zz0.com/2017/01/16/12/351147678.gifhttp://www6.0zz0.com/2017/01/16/12/351147678.gifhttp://www6.0zz0.com/2017/01/16/12/351147678.gif


الساعة الآن 11:57 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا