المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمدأبوالليل (المشاركة 1240214) السلام عليكم مساء الخير للجميع سؤالي بخصوص موضوع الضغط لان ضغطي كان طبيعي واول ماجاتني نوبات الهلع لاحظت ان ضغطي يتغير بسرعه ويوصل 160 على 90 واذا انا مرتاح يوصل 110 على 77 يمكن اقل بعد هل نوبات الهلع تسبب في مرض الضغط المزمن ؟؟ ومن قد مر زي التجربه هذي لانني من فتره قلق جدا على صحتي العمر: توني داخل 25

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمدأبوالليل (المشاركة 1240230) ذهبت الى الطبيب مرتين ولن يعطيني ععلاج وعملت تخطيط ونفس الرد قال اعاني من القلق وفعلا انا قلق بشده وطلب تحويلي الا اخصائي نفسي ولكنني اخاف من العلاجات النفسيه

نوبات الهلع بترفع ضغط الدم
ده طبيعي جدا منها وفي حاله انتهاء النوبة يعود الضغط الى وضعه الطبيعي تماما
ويرتفع في حالة القلق
وهذا اسمه الضغط النفسي
لا تقلق من ارتفاعه فهو سيعود لطبيعته ولا مشكله نهائي
ولا تأخذ علاج لضغط الدم في هذه الحاله فقط خذ علاج للهلع فقط وعندما تختفي النوبات وحدة القلق كل شيء يعود لطبيعته
انا ضعط الدم وصل معايا الى 170/110
في النوبات ولما تعالجت من نوبات الهلع كل ده اختفي
لكن مش ضروري ان يصيبك منه مرض الضغط مالوش علاقه نهائي على فكره

اطمن تماما

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمدأبوالليل (المشاركة 1240252) طيب هل مريض الضغط ينزل ضغطه بالمستويات الطبيعيه في حاله الراحه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل الروح (المشاركة 1240253) طبيعي يرتفع الضغط اثناء النوبة ،، مثل ما هو طبيعي يرتفع لما تغضب او تجري او تقوم بجهد الضغط متغير ،، و الهلع لا اظن انه يتسبب في ضغط مزمن ،،

بالظبط كده ارتفاع الضعط في نوبات الهلع هو هو نفس ارتفاع الضغط في حالات المجهود بالجري الفارق بين الاثنين ان ارتفاعه في الهلع بدون اي مجهود يذكر بالتالي هنا الامور مش واضحه بالنسبه للعقل اما ارتفاعه في الجري وممارسه الرياضات الامور واضحه بالنسبه للعقل هنا ومع الراحه بينزل لوضعه الطبيعي
وهي دي مشكله الهلع عموما
منطقية الامور بالنسبه للعقل
لو كان مريض الهلع احس بارتفاع الضغط مثلا او بنبضات القلب السريعه وغيره
الافضل له وقتها ان يقوم من مكانه ويتمشي بنزول سلم او طلوع سلم سيربط العقل ان نبضات القلب والسريعه وغيره نظرا للمجهود المبذول في صعود ونزول السلم بالتالي الامور بالنسبه للعقل واضحه ومنطقيه

خداع العقل ممتاز على فكره عشان يقدر يسيطر على النوبات اجعل كل ما يحدث منطقي له

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمدأبوالليل (المشاركة 1240265) سؤال هل رجع ضغطك طبيعي عندما تخلصت من القلق والهلع؟

يا باشا يا استاذ يا معلم يا سيدي يا فندم
اصلا مريض الهلع مش مريض ضغط وارتفاع الضغط بيكون من القلق واسمه الضغط النفسي
لما نفسيتك بتهدي حتي لو بدون علاج الضغط بيتظبط
اما لو اتعالجت من الهلع برضه الضغط بيرجع طبيعي جدا بدون مشكلات

لازم تعرف ان معدلات الضغط تختلف من شخص لاخر
يعني لو ضغط دمك 120/80 طبيعي
لو ضغط دمك 140/90 برضه طبيعي فلا تقلق هنا
لأن لما بنقول متوسط الضغط 120/80
هتلاقي نسب متفاوته مش لازم يبقي 120/80 يعني فيه 130/90 وفيه 110/80 تختلف فبنقول ان اعلي حاجه في الطبيعي 140/90 وهكذا
اطمن خالص يا عم وما تقلقش نهائي وخد علاجك المخصص للهلع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي (المشاركة 1240274) يا باشا يا استاذ يا معلم يا سيدي يا فندم اصلا مريض الهلع مش مريض ضغط وارتفاع الضغط بيكون من القلق واسمه الضغط النفسي لما نفسيتك بتهدي حتي لو بدون علاج الضغط بيتظبط اما لو اتعالجت من الهلع برضه الضغط بيرجع طبيعي جدا بدون مشكلات لازم تعرف ان معدلات الضغط تختلف من شخص لاخر يعني لو ضغط دمك 120/80 طبيعي لو ضغط دمك 140/90 برضه طبيعي فلا تقلق هنا لأن لما بنقول متوسط الضغط 120/80 هتلاقي نسب متفاوته مش لازم يبقي 120/80 يعني فيه 130/90 وفيه 110/80 تختلف فبنقول ان اعلي حاجه في الطبيعي 140/90 وهكذا اطمن خالص يا عم وما تقلقش نهائي وخد علاجك المخصص للهلع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمدأبوالليل (المشاركة 1240733) فعلا سبحان الله نوبات القلق والهلع تحسسك انك راح تموت قريب سبحان الله الدماغ حاجه قويه جدا