نفساني - ماذا افعل ؟

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)

- - ماذا افعل ؟ (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=124006)

ماذا افعل ؟

انا لازم اتصور فكرة معينه تكون ببالى طوال اليوم ...... وان لم افعل ذلك بمعنى انى لا افكر فى اى شيئ وسرت مثلا فى الشارع تظهر من عينيى انى شارد الذهن و أرى الناس تحتقرنى لانى يبدو عليا انى سرحان ومش عارف اوقف افكارى أما اذا وحدت تفكيرى فى الصورة التى قلت لكم عليها ووضعتها فى ذهنى طوال اليوم لا يظهر عليا اى شرود للذهن او سرحان وابدو طبيعى
هل الامر ده طبيعى ؟ اعتقد انو غير طبيعى

اسمحلي اخوي ، و الله ما فهمت فكرتك
وضح اكثر حتى يستطيع الاخوة ان يردوا عليك ، و يفسرون الحالة
الله يشفيك من هاته الحالة