اي شخص يعاني من الإكتئاب يدخل
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا اخوان و يا اخوات المكتئبين والمكتئبات

ابي تذكرون بعض او كل الاعراض اللي تعانونها من الإكتئاب

انا اعاني من تغير وتقلب شديد في المزاج احس اني بعالم ثاني

يعني البيت ما كأنه بيتي والغرفه ما كأنها غرفتي واشياء كثير تتغير كل يوم اسوأ من اللي قبله وهكذا

مع قلق وتفكير طول اليوم ،، يا ليت تذكرون الاعراض عشان اتطمن اقل شي ..

كل ما يخطر فبالك عانيته طيله اكثر من عشر سنوات وكلها اعراض سلبيه

اعتقد انه اختلال الآنية

اعاني من خنقة وضيق خاصة لما بتعرض لمشاكل مش قادرة اواجهه اي حاجة ساعات بهرب بالنوم ساعات بصحي بليل في قلق ساعات بقبق كويسة لكن لما اصبت بالاكتءاب اخر مرة منذ اكثر من 7 شهور حالتي ليست كالسابق لا استطيع الفرح لا استطيع البكاء فاني ابكي داخل قلبي دون دموع

أحس بحزن عميق ورغبة في البكاء وما أقدر أبكي وكأن شيئا في حلقي وطول اليوم مزاج سيئ وقلق وخوف وطبعا أرق فظيع وإحساس بفقدان السيطرة والرغبة في الموت
وأحس بأني مقيدة أريد فعل شيء مثلا أشغال البيت لكن ما أقدر شيء ما يمنعني ولا أدري ماهو

حزن وهم طول اليوم حتى الضحكه مافيني عليها دوخه ورجفان وخوف بلا سبب وافكار سلبيه طول الوئت
الله يشفينا يارب

أقصى حالة وصلت لها هي عدم القدرة على النوم أبدا و ألم نفسي و جسدي رهيب، أحس بالثواني ثانية ثانية تمر كأنها دهر في حالة إرهاق جسدي و ذهني، الألم لا يطاق، كنت أتمنى العذاب ينتهي و الحمدلله رب العالمين بعد سنتين تقريبا من المعاناة الحين أموري مستقرة لكن لازلت استخدم الأدوية، يمكن وصفي للي مريت فيه يكون مقتضب لأني ما أحب أتذكر الماضي خصوصا إذا كانت فيه أحداث سيئة.

الاكتئاب عالم بحد ذاته و تجارب المرضى تختلف و تتشابه في تفاصيل معينة، الله يشفي الجميع.

ما تعاني منه اخي الفاضل هو اختلال الانيه وهو من اعراض القلق النفسي

الاكتئاب ليس الحزن على الحاله النفسي ، بل هو اعمق بكثير

اعتقد ان كثيرا من الذين يعتقدون انهم يعانون من الاكتئاب لم يعرفوا ولا عشرة بالمائة من الاكتئاب الحقيقي


اتمنى ان تجد علاجك يا صديقي فالقلق شئ مزعج فأنا اعرفه جدا خصوصا اختلال الانيه



بالنسبه للإكتئاب عندي فهي تأتيني على شكل نوبات وعاده تجعلني اشعر انني ضعيف جدا وارغب بشده بتقطيع ملابسي والصراخ بأعلى صوتي واشعر بألم لا اعرف ما هو ولا كيف اصفه واتخيل نفسي اخبط رأسي في الحائط واتصبب دما وابتسم .... عند هذه اللحظه اخذ زاناكس حتى ( لا اجيب العيد )

خوف حزن بكاء هموم قلق توتر مزاج سئ

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك

أريد أبفهم شنو بيستفيد أي شخص لما يسأل أي أحد عن الأعرض اللي عنده
إذا تبقى تعرف أعراض أي مرض اقرأ موضوع علمي
أو إذا فضول فمن وجهة نظري ما له داعي

ليس فضول اخوي وائل بس لما شخص يتغير فجأه ويصبح في عالم ثاني حتى نومه كوابيس ويقوم قلقان ومتغير عليه كل شي ويشوف الدنيا مالها اي طعم ويتذكر ايامه في الماضي ويتحسر ويعتقد بأنه انجن وكل يوم يعاني .. الله يشفينا ويرد لنا عافيتنا

لاحول ولا قوة الا بالله

الله يشفيكم جميعا اخواني

ببساطة مزاج هابط وتعيس طول الوقت ومهما أردت ان تكون مبسوط وفرحان او تستمتع بشي تكون غير قادر على ذالك

بمعنى كأنك مومياء عايش وسط احياء قمة في النشاط والحيوية وحب الحياة

انا اشوف يرحلوووونه الى كوكب آخر غير هذا الأرض

هههههههه

هم حزن قلق خوف تعب جسدي ونفسي