معلومة
 

هناك معلومة سمعتها من احد دكاترة علم النفس بتقول ان الواحد لو استمر 19 يوم يفكر بطريقة ايجابية يركز علي الايجابي فقط ويترك السلبي تماما في كل امور حياته سيشفي من امراض نفسية كثيرة وستنقلب افكاره الي افكار ايجابية
يتعلم الايجابية ويترك الافكار السلبية ايضا يترك النقد لمدة 19 يوم

الايجابية تساعد على التغير للافضل ب اذن الله

الله يقدرنا

هذه النظريه 19 يوم او 21 يوم هي نظريه مشهوره بدون سند

وموضوع الايام هي لتغيير العادات بشكل عام وهي تنفع في التوترات والقلق والاكتئاب الذي يكون بسبب حدث ما بالحياه وليس المرضي

ممكن كلامه صح
لان الكلام الايجابي يؤثر على النفس سبحان الله
لو ما كان يأثر ما كان الرسول قال تفائلو بالخير تجدوه