كيف جاك الاكتئاب هل بسبب ظروف او صدمه او فجاه
 

ابي اعرف انتو اكتئابكم بسبب ظروف ام بسبب صدمه نفسيه او عاطفيه او فجاه

انا بسبب صدمه نفسيه من عده مواقف وبسبب ظروف
من عام ٩٩ بدايه الشراره اذكر ذيك السنه وبدايه الالفين التدمير بدا قبل كنت شي ثاني اتمنىىىى ارجع مثل اول واحسن ولله ماكنت اعرف اكتئاب ولا رهاب وخوف ووسواس
كنت مميز فاشياء كثيرفحسدوني فتفتت ذاك الشاب من حب الحياه والانطلاق الى جثه هامده حسبي الله عليهم والله لايوفقهم


اه بس زمن مضى وانا اعاني حسبي الله على من حسدني وضرني

فقر / مخدرات / مشاكل عائلية

انا جاني الاكتئاب نتيجه لا امراض نفسيه سابقه

اخذها مني صبري اغلب مرضى الاكتئاب يجي فجاه المعلومه هذي متاكد منها 100%

والله ماندري طيب تفسرها شالي يخليه يجي فجاه هل فجاه تنقص ماده السيروتين؟ ولله ماندري ياليت نعلم الغيب كان عرفنا لاكن ندربي هالراس ولاندري

أنبهه اني كنت زمان مااعرف التحصينات وكنت اوقات اصلي اوقات لا يعني كنت مومواضب لوحصنت نفسي بس ماينفع الندم شي وصار والله اني ودي ابكي من القهر

بسبب الظروف القاسية و غير الإنسانية و بسبب نفسيتي المرهفة التي لا تتحمل الضغوط مما ولد على مدى سنوات طويلة بيئة خصبة لعدة أمراض نفسية و عقلية، في النهاية حدثت حالة وفاة في العائلة و انطلقت شرارة الأمراض دفعة واحدة و بقوة و شراسة، عانيت لأكثر من سنتين حتى جاءت رحمة الله سبحانه و تعالى و خفت درجة الألم النفسي إلى أقل من النصف فالحمد لله رب العالمين.

كلمات اغنية مسلسل وادي الأمان:

أرضنا يا أماً لنا حنون وننتمي لها
نحيا بها نشدوا لها
إن النعيم في ظلها
أعنا ربي كي نكون أهلاً لطهرها المنى أنا هنا نتغنى دوما بعطائها
الهواء غذاء روح تسعى إلى الهوا
في الجنى كما العنى نرضى بقربها
يطيب عيشنا الذي ينال مشتهاه
يا نشوة القلب اغمري و مجدي الإله

انا اكاد اجزم مرض الاكتئاب مرض عضوي بمرتبه الاولى فالدماغ يعني اللحين الدماغ مسؤل عن كل الاشارات حركه العين حركه الايدين والمشي اذا صار خلل في دماغ تخف الاشاره تشوف مرضى اكثرهم بسرير بعطيك مثال تخيل اشارات الضوئيه بشوارع افصلت بسبب الامطار وشرطي يقوم بحركه المرور بدلا عن الاشاره الضؤيه العطلانه بسبب الامطار.

اشارات العطلانه في دماغ هي السيروتنين والدواء اللي يقوم بحركه المرور وسوء احوال الجويه هو الاكتئاب وتعكر مزاج

هذا هو الاكتئاب بمفهومي وبكل بساطه

للمرة المليون اقول لك اتعالج وبترتاح العلاج قدامك ومعروف وسهل وبسيط جدا ولكن انت ماتبي تتعالج

انت تبي تكون في مكانك
انت ماتبي تساعد نفسك
انت ماتبي تطور نفسك
اذا كنت ستقول حسبي الله فقل حسبي الله على نفسك
ف انت ظالم نفسك


فيه شخص عاقل يقول انا اريد الانتقام من نفسي !!

عندما تحاورت معك امس وقلت انك تريد الانتقام من نفسك عرفت انك لاتريد الشفاء وتريد ان تبقا مريض

تاكد ان هذه النفس ليست لك وهي لله وانت تظلم نفس من انفس الله وسوف يحاسبك على ظلمك لنفسك

انت ظالم لنفسك في الدنيا وستحاسب على ذلك في الاخرة

انت بتصرفاتك ستخسر الدنيا والاخرة

ماهذه السذاجة المستفحلة في رأسك

منذ عام ٩٩ وانت ظالم نفسك الى هذا العام
رغم ان العلاج موجود وبسيط الا انك لاتريد ان تبدا بالعلاج

اذا لم تساعد نفسك بالعلاج لن تتحسن

اظن انك تعودت على التذمر والسلبية واحببتها لذلك لاتريد ان تكون متعافي بل تريد ان تبقا مريض طيلة عمرك

انت الخسرات ولا احد خسران غيرك

انت اغرب شخص رأيته حتى الان

ابو تركي كلام موجهه لي ولا ل صبري لاني امس قلت لك بنتقم من نفسي وصبري مرضه99 حدد الكلام موجهه ل منو

انت شوضعك داخل علينا مسوي انت الفاهم
وبعدين متى تكلمت معك امس
اذا دكاتره عجزو يفهمونها أنت بتفهمنا يعني
وياليت تخفف حدت كلامك ترا اسلوبك سيء جدا وماتعرف تنصح

لا يمكن أن أقارن وأساوي حالة من يصاب بالاكتئاب والمرض من غير سبب
مع حالة من يصاب به بأسباب
أكيد هناك فروق وفروق كبيرة وأنا أظن أن الحالتين مختلفتين حتى لو كان فيها نسبة تشابه

المعذرة منك يا اخوي صبري

هل جربت العلاجات ولم تنفع معك ؟

واسال الله لك الشفاء والعافيه

انا جاني الهلع بسبب ضغوطات نفسية ومشاكل

بالنسبةلي ضغوط ما قدرت اتحملها و تراكمت و انفجرت فجأة ، يمكن مثل ما قال أحد الأخوان ترجع لطبيعتي الحساسة ، حتى في طفولتي كنت انكمش على نفسي و احزن لدرجة البكاء احيان فقط من نظرة جافة او كلمة قاسية ..

لذلك اغبط الناس اللي مكبرين المخدة ، و سبحان الله بحكم اني امتهنت مهنة التعليم ست سنوات و مروا علي كل المراحل من الابتدائي للثانوي ، ترجع لطبيعة الشخص من الطفولة ، مثلا هناك طفلة لو انبتها لخطأ ارتكبته و كررته و بينت زعلي منها ألقاها بعد شوي تبتسم لي و تحضني ، بينما الأخرى تنكمش و تزعل و ممكن يومين ما تتفاعل معي ، و انا كانت طبيعتي و انا طفلة من النوع الثاني ، لدرجة أذكر يوم كانت الوالدة توبخني و انا طفلة طول الليل دمعتي ما تجف و اكتب لها انواع الرسائل اعتذر فيها و قلوب و زحمة و ارميها لها من تحت الباب