سؤال
 

بعد ماتنتهي نوبة الهلع بيكون في اعراض مستمرة يوميا ولو في ممكن اعرف الأعراض دي عشان بحس بأعراض كتير جدا

ممكن يستمر معك خفقان ورجفة خفيفة وبرودة في الأطراف وقلق عام هذا عن نفسي أتمنى أكون أفدتك بشيء

انا بحس بتنميل بكل جسمي حتى رأسي واحس نفسي انقطع وشد بالاعصاب مع ألم والألم بلضهر ونغزات بالصدر وأصوات في المعدة وتجشؤ وغازات وبرودة في الأطراف مستمرة وتنميل بالصدر واحس برضوض او نبضات برجلي

نعم كله من نوبة الهلع لا بد من المتابعة عند طبيب نفسي

طبعا نوبة الهلع مثل الزلزال له توابع

بس لدرجة ان الأعراض تكون معايا من اول ما اصحى لحد ما انام ؟ وبقيت أخاف أكل واشرب لأحسن يحصلي حاجة مباكلش ولا أشرب غير بالغصب من امي وأبويا

هناك اعراض كثيرة تختلف حسب تفسيراتك و نفسيتك اذا خفت من مرض القلب ياتي خوارج الانقباض و البعض الم و نغزات او ضيق نفس .اذا كان الخوف من السقوط تزيد اعراض الدوخة او الغثيان .او اختلال الانية اذا كان الانسان يخاف من فقدان السيطرة .
قد يكون اسهال بعد النوبة اذا كان الخوف شديد .
و اعراض مختلفة و متنوعة جدا .الله يعافي الجميع

لازم استشارة طبية عاجلة قبل فوات الأوان أطلب من أهلك يأخذوك طبيب نفسي فورا
لي ذكرى أليمة ما أحب أخوفك بها لكن مدام الأمر وصل لخوف من الأكل والشرب لازم وعاجل تذهب للطبيب

تختلف دائما نوبات الهلع عن بعضها ..... كثير من نوبات الهلع اللي ما تعالجها بتؤثر علي وظائف الجسم الاخري و اكثر شئ معتاد بالعالم هو القولون العصبي و تحسه انه مغص شديييييد في راس المعده و يصاحبه تقلبات و اصوات بالمعده و امساك شديد و حموضه و ارتجاع بالمرئ ...... انا عن نفسي ما كان يروح هالوجع بعد نوبات الهلع الا بحقنه فولتارين ...... في اوقات اخري يجيك صداع نصفي من شده التركيز في التخلص من نوبه الهلع او وجع بكامل جسمك بسبب ارهاق العضلات اللائراديه و توترها الدائم و هذا الوجع عباره عن ارتخاء العضلات بعد شدتها فلذلك توجعك ....... الله يعينك حاول تتخلص من نوبات الهلع بزياره الطبيب للتعرف كيفيه التعامل معها او منعها تماما .... اتمنالك العافيه

صحيح كل اللي انت قلته هو ده بس صعوبة في البلع والإحساس ان نفسي انقطع ده طبيعي

اخاف اكل واشرب وأخاف اخرج من البيت

اقول في نفسي اذا اكلت او شربت ممكن اموت ونفس الشي مع الخروج

كلما ركزت بشكل سلبي على عضو في الجسم يضطرب في عمله .و للخروج من هذا تجاهل الامر و ان لم تستطع شوف طبيب يفحصك و يطمنك
[Bو يمكن يكتبلك دواء.بالشفاء

ياجماعة اول ماصحيت من النوم حسيت بحرقة في القلب او سخونه واحس احيانا ان قلبي وقف ورجع تاني وصعوبة في البلع وبحس ان نفسي انقطع وشعور بالغثيان ووغز بالقلب خايف لاتكون نوبة قلبية ورحت سريع للمستشفى وعملت ايكو وسألني ع اعراضي قلتله قالي مفكش حاجه ده توتر سبب سرعة نبضات القلب 130 وقالي تابع معايا يوم السبت انا خايف جدا وافكر انا قلتله اعراضي صحيحه او لا خايف جدا وشفت اعراض النوبة القلبية نفس اعراضي 😰😰😰

لا هذي اعراض طبيعيه للهلع ... بس انصحك تسوي رسم قلب بالمجهود ..... يتاكد افضل من القلب .... و ان شاء الله يطلع سليم ... بعدها علاج الهلع سهل جدا ان شاء الله