السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا جديدة في هذا المنتدى .. واستفدت منه كثيرا وكنت اطبق البرنامج والذي يتضمن التجاهل وعدم الاسترسال ووجدت نتيجة لا بأس بها ولله الحمد..
لكن قبل عدة ايام كانت تحصل معي امور وكنت اربطها بالوسواس واخاف جدا ..
فمثلا كانت كلمة الموت وكل ما يدل عليها تظهر امامي ..بالتلفاز بالكتب .. او حتى اسمعها في كلام الناس
تجاهلت الموضوع وقلت مصيري اعرف ان هذا من الوسواس ومن شدة انشغال عقلي الباطن بالموضوع
لكن خلال هذه الايام اتصلت بي 4 صديقات تقريبا لم يتصلن معي من فترة .. من باب انهن مشتاقات واننا من زمن لم نلتقي
انا هنا خفت اكثر بكثييييييييييييييييييييير .. الى الان لا استطيع السيطرة على نفسي او افكاري
اعيش في خوف مستمر والله .. مع العلم انني اقرأ البقرة يوميا واحرص على الاستغفار وادعو الله .. تعبت
اريد نصائحكم وان يقول لي احدكم ان كان قد مر بمثل هذه الفترة
بعد عدة اسابيع سأسافر لقضاء وقت مع العائلة واريد ان اكون سعيدة واعيش اللحظة دون التفكير بهذا الوسواس اللعين
شكراً لكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الغاردينيا (المشاركة 1268225) اختي كل هاي اوهااااام ثقي بالله وتوكلي عليه فقط لاتركزي في كل شي بيصير معك انتي مسوسه فشي طبيعي تفكري هيك الله يطول عمرك في طاعه الله عز وجل استمتعي باللحظه واتركي كل شيء لتقدير الخالق اتمنى لك عمرا سعيدا مديدا واجازة حلوة يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فضية (المشاركة 1268227) الله يسلم عمرك اختي زهرة الغاردينيا .. والله هالوسواس معي من زماان .. يخف ايام ويزيد ايام خلال دراستي الجامعية 4 سنوات لم افكر به .. ولكن الان رجع لي سبب هذه الاحداث التي ذكرتها من اتصال صديقات قديمات ووو... اريد ان استمتع بحياتي واستمتع بسفري وبشهر رمضان دون التفكير بهذه الطريقة اللعينة .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم محمد حكيم (المشاركة 1268236) حبيبتي كلنا هنا نفسسسس أفكارك ومخاوفك بضبط لا تقلقي لو حد اتصل يطمن نخاف .لو أي حدث غريب حصل نخاف ونربطه بلموت ادخلي صفحه الفضفضه واقرءيها هتشوفي معاناتنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم محمد حكيم (المشاركة 1268288) انا لو خالي اتصل يطمن عليا بقوله خير ايه خلال تتصل يضحك ويقولي بلاش أطمن. وصحبتي تقولي خدي بالك من نفسك اخاااف وأقولها ليه قلتي كده تضحك وتقولي خلاص بلاش تهدي بالك من نفسك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نقابي تاجي (المشاركة 1268425) والله نفس المعاناة انا النهاردة السواق جاب ابني بدري عن معاده من الحضانة قولت اكيد حيحصلي حاجة وابني رجع بدري عشان كدة وحجات كتير بقا مجموعة لانهائية من الافكار

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فضية (المشاركة 1268216) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا جديدة في هذا المنتدى .. واستفدت منه كثيرا وكنت اطبق البرنامج والذي يتضمن التجاهل وعدم الاسترسال ووجدت نتيجة لا بأس بها ولله الحمد.. لكن قبل عدة ايام كانت تحصل معي امور وكنت اربطها بالوسواس واخاف جدا .. فمثلا كانت كلمة الموت وكل ما يدل عليها تظهر امامي ..بالتلفاز بالكتب .. او حتى اسمعها في كلام الناس تجاهلت الموضوع وقلت مصيري اعرف ان هذا من الوسواس ومن شدة انشغال عقلي الباطن بالموضوع لكن خلال هذه الايام اتصلت بي 4 صديقات تقريبا لم يتصلن معي من فترة .. من باب انهن مشتاقات واننا من زمن لم نلتقي انا هنا خفت اكثر بكثييييييييييييييييييييير .. الى الان لا استطيع السيطرة على نفسي او افكاري اعيش في خوف مستمر والله .. مع العلم انني اقرأ البقرة يوميا واحرص على الاستغفار وادعو الله .. تعبت اريد نصائحكم وان يقول لي احدكم ان كان قد مر بمثل هذه الفترة بعد عدة اسابيع سأسافر لقضاء وقت مع العائلة واريد ان اكون سعيدة واعيش اللحظة دون التفكير بهذا الوسواس اللعين شكراً لكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اشواق ن (المشاركة 1268471) اولآ اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيني ويشفيك ويشفي كل شخص يعاني مثل معاناتنا صارت معاي بضبط مثل ماصار معاك واشتد خوفي لفتره واختفئ بسبب تجاهله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زينب عبد الجبار (المشاركة 1268529) أنا مثلك عانيت ماعانيت إذا جاء أحد أطفالي وقبلني أو نام في حظني أقول شو السبب إلا راح أموت ربي يشفيني ويشفيك من هذا الوسواس اللعين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فضية (المشاركة 1268613) يا رب الشفاء .. يا شافي المشكلة ان الوسواس يأتيك ع كل صغيرة وكيرة انت بداخلك تقولين ما هذا الغباء ؟؟ الامور لا تسير على هذا الشكل يعني تخيلي اختي لو كل واحد فكر كذا .. لكن حالتنا يصير تضخيم للامور .. يعني تخيلي قلقي من ورا مكالمة من صديقة .. شيء غريب ورغم ذلك اخافني