أستفتاء : السؤال الذي لم اجد له اجابه وافيه حتى الان تفضلوو
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واسعد الله يومكم بالخير والمسرات

عندي سؤال محيرني صراحه وللحين مالقيت له اجابه وافيه بالرغم اني اعتبره سؤال متكرر نظرا لاني طرحته قبل ذلك ولكن لم اجد الاجابه الشافيه والوافيه حتى الان ولهذا طرحته من جديد


اخواني طبعا بخصوص نوبات الهلع

انا الحمدلله تخلصت من الهلع واعراضه الجانبيه ولله الحمد والشكر وعدت لطبيعتي بفضل الله ثم علاجاتي التي استخدمها ( سبرالكس ودوجماتيل ) وطبعا لازلت مستمر على العلاجات


السؤال الذي يدور في ذهني واحتاج لأجابته

هل نوبات الهلع مرض مزمن ام انها عارض لفتره ثم تنتهي ؟
هل استمر على العلاج مدى الحياه ام لا ؟
هل الادوية التي نستخدمها هي فقط مهدأت ام فعلا علاجات ؟

لاحظت بعض الحالات انتكست على الرغم من استخدامها للعلاج لفترات طويله وبجرعات مناسبه فهل افهم من هذا الكلام ان الهلع مرض مزمن ولا يزول الا بالمسكنات او المهدأات فقط ؟ ام ماذا ؟

الحقيقة بدأت افكر كثيرا في هذا الموضوع لأني الان اشعر بأني بخير واني لا احتاج للادويه ولكن اخاف اترك الادوية بالتدريج وتحت اشراف الطبيب وبعد فترة انتكس وهذا الشيء الذي لا اريده

فما هي ارائكم في حذا الموضوع

اتمنى مشاركه الجميع

صباحك بانكيك يا ابو تركي اما عامله بانكيك ولا اطلقها مطعم فيك يا جده سيبك من المعصوب و المغلوب و القلابه و الفواله والله مفكره اجيب لي سياره ابيع فيها بانكيك طفشونا براجر استغفر الله. المهم
شوف يا سيدهم انا صحيح ما خضت تجارب بخصوص ما سألت
لكني اقولك حاجه نصيحه مني لك لوجه الله لا تفكر في نقطه انك ممكن تتنكس اخاف تجيب لنفسك النكسه اعرف كثير ناس تخلصوا من الهلع سنين طويله و بطلوا ادويه الحمدلله دامك تقوي نفسك بنفسك و ما شاء الله متمالك نفسك و متماسك و عند اراده و عزيمه للشفاء ساعدت نفسك حتى وصلت لما انت عليه بفضل الله فابشر بالخير اما حكايه تركك للادويه في الاول و الاخير الشور تاخده من طبيبك اللي متابع حالتك من اولها اكيد هو ادرى و مرت عليه حالات كثيره زيك عشان انت كمان تطمئن ولا عاد تجي فكره انك ممكن تتنكس بعد الشر عنك و تشوف كمان وضعك مع الادويه اللي هو كاتبها لك.
الله يحميك و يحفظك و يديم عليك الصحه و العافيه.

صباح الخير ياصديقي ، حتى الأن لا يمكن أحد الإجابة عن سؤالك لأن نوبات الهلع مرض مبهم وله أشكال كثيرة
والأدوية النفسية صحيح تهدي أعراض الهلع وتجعلها في حاله سكون وهدوء رغم الأعراض الجانبية للعلاج ولكنه يهون
في أعتقادي الشخصي والله أعلم أن نوبات الهلع لن تزول إلى بزوال الأفكار السلبية والتفكير الزائد عن حده فمثلاً أن بفضل
الله شفيت والسبب الأدوية ولكن مازلت تفكر كثيراً بالادوية والعلاج واذا استمريت بالتفكير هكذا بتستمر مع الادوية للأبد
نصيحة أترك التفكير وعالج نفسك سلوكياً من أي فكره سلبية وأنطلق للحياة وأجعل موضوع ترك الدواء بيد دكتورك

ياهلا ب اختي الجميلة خلود صبح صبح ياعم الحج صباحك قشطة زيك ياقشطه كيفك اخبارك ومنورة الحته تصدقي دايمن اسمع عن البانكيك وعمري ما اكلته يارب تسويلي ههههه

والله احترت ياخلود مدري اسيب الادويه او اخذها من قاصرها واستمر عليها وخلاص
انا الحمدلله تخلصت من الهلع وتخلصت من اعراضه ورجعت لطبيعتي الحمدلله والشكر لله وبيني وبينك محتار اسيب الادوية او لاء

دكتورتي قالتلي لازم تستمر اقل شي سنه كامله .. وانا دحين قطعت نص المدة وباقي النص وماعندي مشكله راح اكمل النص الباقي زي ماقالتلي الدكتوره

المشكلة مو في المدة الباقيه لالا مره ماني مفكر فيها زي العسل على قلبي اهم شي العافيه

بس المشكلة او الشي اللي افكر فيه هو بعد انتهاء مدة العلاج يعني بعد سنة وبعد ما اترك العلاج طبعا بالتدريج وسؤالي اللي محيرني هو هل حنتكس او لا وهذا سؤالي اللي فاقع مرارتي ههههههه لاعاد مو للدرجة ذي بس بديت افكر فيه بجد يعني

تتوقعي البانكيك يشيل الانتكاسه ؟ هههههه

يارب يسمع منك وكمان يحميك ويحفظك ويشافي كل شخص لسا يعاني

هيا تصدق وتامن بالله انا بفضل الله ثم الادوية ثم ارادتي قدرت اتخلص من الهلع وعالجت نفسي سلوكيا وصرت احافظ على هدوئي وصرت اتحكم في اعصابي وصرت انسان مختلف عن زمان حتى اني اقول لأهلي ابغا اتزوج ابغا اعرس ههههه الحمدلله يارب

هالفكرة مو قالقتني لالا بالعكس انا جدا هادئ ولكن افكر من باب الحيطة والحذر فقط عرفت

لحد الان مالقيت شخص يقول انا شفيت من الهلع بشكل نهائي وتركت الادودويه غير ممكن شخص واحد فقط وهو صديق لي وتعرفت عليه من هذا الموقع واتواصل معاه عن طريق الواتس وبيننا صداقة جميله

اما البقية ف اكثرهم في الموقع اراهم ينتكس ويعود للصفر وهذا الشيء الذي لا اريده

فمن باب الحيطة والحذر هل استمر على العلاجات مدى الحياه واريح نفسي ام اتركها واغامر واخليها على الله ام ماذا هذا هو اللي محيرني

شكرا على مرورك

عيش حياتك ولاتبالى..لاتفكر فى الأنتكاسة حيث المشكلة تكمن فى التفكيرفيها طبعا مادام تفكر بهده الطريقة وخوفك مستقبلا من عودتها ستنتكس. انت الأن تغلبت على الهلع بفضل الله ثم الدواء ثم انت.مازلت مستمر على دوائك ادعمه بالعلاج السلوكى المعرفى وعيش حياتك كأنك لم تأخد الدواء وانسى فكرة عودة الأنتكاسة نهائيا احدفها من دماغك كليا وسوف لن تعود ابدا طبعا مع الأعتماد على طريقة افكارك واصرارك بالشفاء.ارجوا ان تفيدك نصيحتى المتواضعة لك اتمنى لك الشفاء التام ولكل مرضى المسلمين.

اشكرك جزيل الشكر والانتكاسه هي ليست شاغلة تفكيري بالحد الذي يجعلني متوتر لالالا ابدا انا لست متوتر ابدا ولست خائف ابدا ولكن انا سألت فقط من باب الحيطة والحذر

واشكرك على مرورك ونصيحتك واسال الله ان يجعلها لك ف يميزان حسناتك

تختلف من شخص لآخر
فيه ناس اختفت وفيه ناس رجعت لها
واختصر لك الكلام ( قل لن يصيبنا الا ماكتب الله لنا )

والله يابو تركي قد ماانت بتساعدنا ونلقاكم في اي وقت موجود
انه نستحي لما تحط موضوع ومانعرف كيف نفيدك
بس بقولك تجربة وحدة اعرفها شخصيآ الان
8 سنين وهيه تعاااني ماخلت دوا نفسية ماعدت عليه
حالتها كانت مرررة سيئة من توتر وخوف وقلق واكتئاب وكله
لدرجة اهلها يقولولها نكدتي علينا خلاص روحي موتي
لدي الدرجة ماكانت تجلس بدون دوا ابدا وحركاتها حركات ادمانية
لدرجة اهلها يتفشلو منها قدام الناس ولخبطة ولعثمة في الكلام
بعدها البنت قالت لمتى انا كده ورأيا زواج ومستقبل وقطعت الأدوية لها سنتين
انا ماكنت اعرفها ايام تعيها عرفتها الان تقولي يجيني قلق بسيط بس عادي
فهذي حالتها كانت 8 سنين متعبة مرة حتى ادويتها زاناكس وماعرف ايش
ان شاءالله انه حالتك ولا شي وقدرت ماشاءالله بعزيمتها
وتركت الأدوية لانه من الأساس ماكانت طبيعية وهية بتاخدها
بس بقولك دا الكلام وبفهمك انه ماشاءالله حالتك مرررة بسيطة
بالنسبة لها ولاشي والمهم وقت ماتفكر تقطع تقطعها تدريجي
وحاول الان تقرا كتب حلًوة وايجابية تسيطر ع عقلك الباطني
والله يكتبلك السعادة وطولة العمر يارب والاجر عاللي بتسويه لنا

منور يابن دايم لك وحشة والله انك صادق وهذي الكلمة احسن شي قل لن يصيبنا الا ماكتبه الله لنا

الله يعطيك العافيه ماقصرتي على طرحك للقصة وحقيقة استفدت منها اشكرك جزيل الشكر
واحنا هنا كلنا مكملين لبعض ومانستغني عن بعض ومابين الاخوان حياء

وتسلمي ومن قال يارب وربي يكتب السعادة والاجر لك وللجميع يارب

و جهت نظري ان الواحد يقطع الدواء بعد انتهاء فترة العلاج و يجرب اذا رجعت يحاول يقاومها بالمعلومات و الخبرة الي عنده و كل ما تعلمه.فاحتمال كبير ان يخرج منها بسلام دون الحاجة لدواء وتستمر حياته .و اذا لا قدر الله و لم يستطع ان يتغلب عليها ماذا سيحصل في رايك تعب اسبوع او ثلاث و يرجع للدواء و تستمر الامور بخير.و نكون زدنا خبرة و معرفة .انا اعتقد تماما كما انه كانت حيا دون هلع فانه يمكن ان ارجع كما كنت سابقا.المهم تفاءل .

كلام جميل وشكرا لكلامك وشكرا لمرورك

شكلو عندي وسواس عايزين علاج الوسواس هههههه لا الحمدلله معنديش وسواس هوا مش وسواس هوا بس حذر

والله انك صادق وانت من الأشخاص اللي جاوبوني عالسؤال لكن الحذر مخليني أكرر السؤال اكثر من مره

منورنا ياعم الزمالة ليك وحشه