ساعدوووني
 

السلام عليكم
اكتب هذا الموضوع وانا في قمة الخوف والحييره والوسواس
هذا اول يوم اجازه لي والوسواس جايني على الخفيف وتجاهلته
وكنت اكلم امي اتحلطم على شي وامي قالت لا تقولين سكتتني تقصد ان
الانسان يقول كلام مو حاس عن نفسه ويتفسر تفسير ثاني ويقع له شيء سيء
من باب اني انتبه لالفاظي وانا ماقلت الكلمه لكن من وقتها وانا خايفه وبس افكر
فقدت شهيتي واحس بدوخه وتفكييييير وخوووف وكآبه
تنكدت وادري انا موسوسه بس في شي يقولي هذي المره مو وسواس اعوذ بالله
ياررررب طووول بعمري واشفيني ووياااكم يارب
تكفون احد يقولي ايش الحل تعبت من التفكير

اهلاً وسهلاً
تطمني اختي طبيعه الشخص الموسوس يدقق في كلامه وكلام الاخرين ويفسر جميع الامور على الشي الي موسوس فيه وانا من الناس الي كنت كيذا في الصغيره والكبيره لا تخافين تطمني وعيشي يومك طبيعي وبكل سعاده

شككرا شككرا ريحتيني😭😭
الحمدلله في شخص يفهمني
تنكدت في اول يوم اجازه
الناس مستانسه وانا لا
ومحد يفهمني احس ببكي
والحين من بعد ماصارلي هذا الشي
لما امشي احس بدووخه ولما احد يجيب طاري رمضان

الحمدلله
تشوفي هنا ناس أكثر منك بكثير
عادي يعتبر زكام نفسي
دكتور وكم حبه دواء
مدة بسيطة
وراح تصير تجربه وذكريات

هذه من التركيز على الجانب السلبي للحياة ان صح التعبير و هيمن التشاؤم و دواءه كماجاء في الحديث الاعراض و التوكل فلن تضرك

نوع من انواع الوسواس
والاساس هو القلق النفسي
الحل بسيط اعرضي نفسك على دكتور
وخذي العلاج وتنتهي مشكلتك باذن الله

وعليكم السلام حاولي ان تنظري للحياه بشكل ايجابي تجاهل الافكار السوداء حتى لو من باب الدين ان هذا من باب التشاؤم والطيره وهذا لايجوز وان احسن ظني بالله بانه سيختار لي كل شي جميل وان رحمته اوسع من كل شي مجرد ماتجعلين حسن ظنك بالله هو المسيطر ستتحسن حالتك تدريجيا اسال الله لنا الشفاء