|
القلق دمر حياتي وربي الي فيني مو طبيعي
اخواني لاحد يقولي رح لدكتور
لاني رحت لكم دكتور على قولتهم اسأل مجرب ولا تسأل طبيب اخواني قبل ابدا في الموضوع رجاء الي عنده تعليق سلبي يحتفظ فيه!! بقولكم وش اعاني منه وابيكم تشخصون حالتي هل هي اكتأب هل هي هلع هل هي رهاب!! بخش في الموضوع وبكتب لي الي قلبي انا انسان اشيل هم اشيل هم كل شي واخاف بعطيكم امثله مثال كلمني البنك وقالي ترا تاخرت بدفع التقسيط ابدا خاف واقلق واقول يمكن مقدر اسدد واذا ماسددت يوققفون خدماتي ويمكن انسجن طبعن تصرفي يكون مبالغ فيه اجلس اقلق ولا انام كويس طبعن الي يصير وربي مو بيدي حاولت امنع القلق عجزززززت بعطيكم مثال ثاني مثال طلعت مع العيال وجلست مثلا امزح مع واحد واطقطق عليه اذا رجعت للبيت اقول يوه يمكن يكلمني الحين ويقولي ترا مزح ثقيل ويجلس يعاتبني اجلس اقلق وربي تكفون افهموني انا حياتي كلها هم في هم اشيل هم كل شي ويضيق صدري واخاف المشكله شخصيتي قدام الناس قويه ولله الحمد لاكن من جوا لا قلقان جدددددددا حتى في الدوام اذا جيت انام اقول يوه شكلي ماراح يجيني وبعدها اروح الدوام مواصل واقلق الدكتور وصف لي لوسترال لاكن ماناسبني سبب لي مشاكل عضويه،،، وقالي مالك الا الافكسور وش رايكم !! اذا مافهمتوني مساعد افهمكم زياده☺ |
الافكسور طيب لي معه تجربه الى الان 6 شهور ومشكلتي قلق ورهاب واصل على الافكسور واهم شي اصبر عليه تحمل اعراضه وبعد 6 شهور انتظرك تنزل موضوع باذن الله متغير وضعك اهم شي اصبر ثم اصبر مهما كانت المعاناه وتوكل على الله ..
|
هذا القلق سيد الامراض و اللي يسحب معه الهلع و الرهاب و الوسواس
مو لوحدك تعاني هذا مرض اصحاب الضمائر الحية و الطموحين ما يصيب اصحاب الضمائر الميتة اللي ما يفرقون بين الحلال و الحرام عياذا بالله و لا يصيب العقول المتبلدة و الوسواس يسمى مرض الصالحين ، فقد عانى منه السلف الصالح لان اللي يسعى للكمال يبي يقلق و اذا زاد معيار القلق يبي يوسوس لذلك عليك الاطلاع على تجارب الاخرين في العلاج و تستشير طبيبك و تستخير و ربي يوفقنا وياك لما يحب و يرضى و يشفي مرضى المسلمين اللهم آمين |
نفس حالتي تقريبا القلق متعب ومرهق
|
اقتباس:
اخوي كم الجرعه؟ وحالتك تحسنت بنسبه كم؟ ومتى حسيت ان العلاج بدا يجي مفعوله؟ |
اقتباس:
|
اقتباس:
وانصحك بمراجعة الدكتور البروفسور / عبدالله السبيعي بمركز ادراك بالرياض وراح يشخصك تشخيص مناسب ويصرف لك العلاج المناسب لحالتك من واقع تجربة وان شاء الله تدعيلي . |
اتوقع اللي عندك وسواس . وطبعا الوسواس يسبب القلق والعكس
حتى اذا استخدمت الادوية خلك ع قناعه انها وسواس واتركها . او بالاحرى اي قلق او وسواس يجيك وتعرف انه خارج نطاق شخصيتك حقره واقطعه من جذوره ولا تناقشه ابد . لانه لو انه من شخصيتك ما سبب لك كل هذا القلق والوسواس |
واضح من كلامك ان اللي فيك وسواس مصحوب ب قلق
لا اظن ان لديك هلع لان الهلع اعراضه قوية وملحوضة ومن خلال كتابتك لم ارى ان لديك هلع بسألك سؤال اولا انت كم ساعة تنام في اليوم ؟ هل ترتاح في نومك ام لا ؟ ارشح لك حبوب سنجا نايت تساعدك على النوم وهي اعشاب طبيعية تباع في الصيدليات بدون وصفة يمكنك استشارة طبيب عام عنها ثم ابدأ في اخذها لانك اذا نمت جيدا سوف ترتاح اعصابك وسوف يقل معدل القلق لديك ثانيا بخصوص القلق يجب عليك ان تتحكم في القلق لديك يجب عليك ان لا تدقق في اي شيء يحدث معك لان القلق لن يزول اذا لم تتحكم به يجب ان تضع كنترول لنفسك وتتحكم في القلق بحيث انك تتجاهل ولا تدقق في كل امر يحدث معك وهكذا يوما بعد يوم حتة يخف القلق معك بالتدريج |
| الساعة الآن 08:42 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا