|
ساعدوني بسرعة
السلام عليكم
الله يوفقكم ساعدوني انا حموت من الخوف انا عمري 17 واعاني من اشياء كثيرة عندي خوف وقلق ووسواس حاسة نفسي تعبانة كل شويه عندي عرض جديد متعبني عانيت من ضيق التنفس ولا زلت مع انو كل فحوصاتي سليمة وصرت اوسوس بكل الامراض من سرطان في الدم الى المعدة والى الدماغ وحتى الغدد ومن فترة صابتني رجفة والام في الفخذ ومخي مو راضي يوقف من التفكير شوي تجيني فكرة انو عندي سكري وشوي انو عندي مرض في القلب وشوي اني مريضة بالاعصاب انا خايفة والله طمنوني مني قادرة اشتكي لاهلي لاني عارفة ردهم وحيقولولي انتي موسوسة بس انا فعلا اعاني من الاعراض ونفسي اطلبهم اروح المستشفى بس مارح يوافقو طمنوني هل انا مريضة فعلا هل ممكن اتعالج والله تعبت |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أسعد الله صباحكم بكل خير ياريم الله يشفيك يا أختي ويعافيك تطمني كلها وساوس لاتقدم ولاتؤخر يعني مجرد أفكار حقيرة تافهة ووسواس الأمراض تصدقي نفسك تماماً وأمراض كثير وسوست فيها وغير الخفقان والكتمة كلها قلق لاتشغلي بالك بالعكس أشغلي نفسك تماماً عنها بإذن الله ما حتضرك ودام إنك فحصتي وتطمنتي خلاص ريحي بالك الله يسعدك ويطول بعمرك والله شوفي انا زيك بالضبط بس لازم نعرف كيف نواجه هذي الأفكار ونغير سلوكنا تجاهها وأنا حاضر بخدمتك والرد عليك بأي وقت الله يشفيك يارب 🌹 |
لما كنت في عمرك كانت عندي نفس الأفكار والأحاسيس مع شد في عظلات الكتف بالذات, هذا الشي كانت متعبني كثير واختفى الشد وصارت رجفة في عظلات الكتف والظهر
للأسف دعم الأهل ومساندتهم لنا من أهم الوسائل للعلاج لكن بسبب الجهل يتركونا نعاني ونكبت مشاعرنا تجنبا للشماته أو الإستهانة باحساسينا والأسوأ يخويفهم لنا زيادة على الخوف اللي نحس فيه بجهل منهم ومن دون قصد |
انا كمان بخاف من السرطان وامراض القلب الله يشفينا
|
الله يشفيك اختي الغاليه
|
لاتخافين ي وخيتي ، كلنا مرينيا بالي مريتي فيه كل يوم وسواس كل يوم فكرة جديده كل يوم مرض ، بس أحب أطمنئك أنك مافيك شيء بس هذا كله ناتج عن الخوف الزايد والافكار السلبيه
والقلق له أعراض معينه ، زي الخفقان ، حرارة تحسين تعب شويه ..وهاذي لها أسم بالطب النفسي أعراض فسيولجيه بمعنئ أنها لها أعراض بدنيه وجسميه لكن المنشئ نفسي بحت ، مو عضوي يعني الزبده أرتاحي وعيني خير ..وأنا أقولك نقطه مهمه جداً أنتبهي من قرأت الاعراض للامراض ، يعني تجي فكرة أن فيك مرض لاتروحين تقرين عن الاعراض الي تخص الفكرة الوسواسيه أهم نقططططططه ، عادي مابا أقولك تجاهلي لكن لاتقرين عن الامراض ..ومع الايام راح يخف أن شاء الله ..كلنا عشنا معانتك وحاسين فيك ..بس زي ماقلت لك أهم قاعده لاتقرين من النت أبداَ أبداً ، وكمان مارسي الرياضه لو فالبيت ..تخفف القلق كثير واي سؤال أنا جاهز او أستفسار . |
استعيذى بالله وطلعى كل دة من دماغك
وصلى |
اقتباس:
والله اخاف من معظم الي زكرتيه بلضبط |
| الساعة الآن 03:37 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا