مدة التخلص من باقي الاكتئاب!
 

مرحباً بالجميع ..

أنا أصبت بالاكتئاب ولكني قررت أن أتخلص منه بطرق أخرى غير الأدوية الكيميائية .. مثلاً عن طريق ممارسة الرياضة والتفكير الإيجابي وبعض الأعشاب

تخلصت بهذه الطرق من الاكتئاب بنسبة %80 وباقي %20 تضايقني ولم أستطع التغلب عليه .. هل أذهب لطبيب نفسي؟ وما هي مدة العلاج في حالتي؟ وما نوع علاج حالتي؟


شكراً على وقتكم ..

دامك وصلت ل 80 بالمائه فأكمل ما بدأت به ولا تحتاج لأدويه

لا احد يستطيع اعطائك وقت محدد