ساعدوني في مواجهه افكاري السلبيه ارجو متابعتي
 

هناك افكار هدامه تسيطر علي منذ اكثر من شهر. منها اني انسانه وحشه لم اعد كالسابق احب الخير للاخرين ففي السابق كنت داءما ابدا ادعو بذياده ما لدي الاخرين ولكن الان لو فيه حد نجح اشعر اني فاشله واتضايق خايفه ده يتحول لنوع من الحقد لاني لا اريد ان اصبح هكذا. ثانيا فكره اني لم اعد اتحدث الانجليزيه كالسابق وده قاهرني لاني كنت اتحدث في السابق اكيد عندي اخطاء ولكني كنت اتحدث بطلاقه اما الان لا. ولدي فكره سلبيه اني مهما حاولت ودربت نفسي خلاص مافيش فايده.

ليه مفيش فايدة اذا كان الصعب عدي
يعني انتي اتعلمتي انجلش وكنتي بتتحدثي بطلاقة بمجرد انك نسيتي شويه يبقي خلاص بالعكس اول ما ترجعي هتلاقي نفسك افتكرتيه وبدأتي تتحدثي افضل من الاول
اما موضوع انك حاسه انك وحشة بالعكس انتي بس زعلانة علي الاشياء الي اتعلمتيها انتي مش فاشلة واثبتي لنفسك ده
تعرفي تتحدي نفسك ؟؟
عارفة افضل شئ مر عليا في حياتي اني اتحدي نفسي ... جربي واتحدي نفسك انك هترجي تاني وهتنجي وانسي كلمة فشل
واول ما تنجحي هتنسي موضوع الحقد ده وانك خايفة تكوني حقودة ده مجرد شعور ليس اكثر

قد نصحتك سابقا بعدة نصائح

فماذا فعلتي منذ ذاك الوقت ؟

أنا تراودني أفكار أبشع مم عندك أنت
أولا فكرة الانتحار لا تفارقني في أي لحظة وخايفة منها جدا
تانيا فكرة التقصير في العبادات والاحساس بالذنب اتجاه اولادي وزوجي وبيتي
الاحساس بالذنب لعدم قدرتي مساعدة امي
افكرة اني عالة على زوجي وانه ينفق علي للعلاج بدون فائدة وان كلامه عن اي امر يخص المال احس انه يقصدني بكلامه
.................................................. .................................................. .........................الخ

شعورك هذا له سلبيات و إيجابيات فقد يكون دافع للتقدم في الحياة و قد يكون مدمر. الله سبحانه وتعالى مقسم الأرزاق و في أبواب في الحياة ما يفتحها إلا أشخاص معينين لأن هذا هو قدرهم و نصيبهم و ما كتب لهم. الإنسان يحاول يطور نفسه في حدود امكانياته و يحاول يكون قنوع و راضي حتى يعيش بسعادة لأن الحياة قصيرة في النهاية، الله يسعدك في حياتك أختي الكريمة.

. انا فعلا فكرت في النصاءح التي نصحتها لي خاصه في موضوع الانتقام من الذي اذاني وكل ما افكر افتكر كلامك واعمل به بس عندي كمان افكار سلبيه تطلع فكره تخش الثانيه مش عارفه اسيطر علي تلك الافكار

انا كان بيجلي فكره الموت بس حاليا الحمد الله لا لكن اهملت نفسي ولا اعرف لماذا تاتي الينا تلك الافكار السلبيه. ربنا يشفيكي ويشفينا اللي مضايقني اني طول عمري بحب الخير للناس وعمره ما حقدت علي حد بس حاليا الافكار السلبيه مسيطره عليا