يا جماعه عاوز اعرف ايه اللي بيحصلي ده
 

انتوا كلكم عرفين اني مشيت علي العلاج فتره كبيره سبعه اشهر وابتديت تخفيض العلاج علي خطه الدكتور لذلك الموضوع

طبعا كان في تحسن مش كبير بس في تحسن المشكله دلوقتي انا بتعب لو حد ضايقني بكلمه او باي حاجه فا بتعب جدا وبقعد افكر ازي انتقم منه وحالتي تتدهور ومش بخف غير لما انتقم منه انا مش بغلط في حد بس المجتمع المصري معظمه رعاع وانا مش بعرف اتعامل معاهم لانهم لديهم خبره في النقاش السفيه وفي الحقاره والوساخه انا تعبان جدا بيحصلي حزن شديد وخمول كل ما اتذكر المواقف دي وحاسس ان الناس لا تعملي حساب ولا تخاف مني بسبب طيبتي وتعاملي الحسن ايه الحل انا تعبان والافكار لا تتركني في الانتقام وايضا خايف من الشرطه والسجن وكمان لو بيحصل اي موقف بقعد افكر فيه فترات كبيره جدا وبيدمر كل حياتي حتي انتقم


وساعات ابقي كويس في الصباح وباليل ابقي حزين واتذكر كل شي وحش والعكس وساعات ابقي عصبي وساعات هادي لوحدي كدا من غير اي حاجه

بس اللي متاكد منو اني لما اكون واخد حقي ومتغلب علي الخصم بكون في افضل حالاتي وسعيد جدا

تخلص من ملح الطعام الموجود في منزلك ،، واحضر بدلا منه ( الملح الخشن )

يجب غسل أرضيات المنزل بالملح الخشن والماء

خذ قبضة من الملح الخشن واقرأ عليها المعوذتين ثم قل بِسْم الله الرحمن الرحيم و اضرب الملح في زوايا الغرف

ضع الملح الخشن في طبق داخل غرفة نومك ،، وبعد ثلاثة ايام أرميه خارج المنزل ( ليس في سلة المهملات داخل المنزل ) وضع ملح خشن جديد في طبق في غرفة نومك مرة اخرى وهكذا ،، حتى تشعر بالتحسن

تناول على الريق اقل من نصف ملعقة صغيرة من الملح الخشن وتناول معها كوب كبير من الماء

قبل النوم مباشرة : ضع ثلاثة أكواب من الملح الخشن في البانيو واجلس فيه نصف ساعة ،، بعد ذلك انهض ونظف جسمك بالماء والليفة ( لا تستخدم الصابون )


ما سبق هي خطوات علاجية قمت بها شخصيا ،، وشعرت بتحسن ملحوظ جدا .

اخيراً اكتب في جوجل ( فوائد الملح الخشن ) واقرأ ما قاله خبراء التغذية وعلماء الدين والمجربين

شفاك الله وعافاك وطمنا عنك بعد التطبيق

تعلم كيف تتحكم في تفكيرك
وأهم شي تعلم كيف تتحكم بمشاعرك في التعامل مع الآخرين
ربما تحتاج لأخصائي نفسي غير طبيب استشر طبيبك النفسي بهذا الخصوص

انا تعبان جدا مش عارف اتعامل مع ا حد انا حالتي غريبه صباحا ابقي كويس بليل ابقي تعبان معرفش ايه دا

يا أخي الله يهديك ،، لابد من أن تتوكل على الله وتأخذ بالأسباب ،، أنا أشعر بك لأَنِّي مررت بنفس حالتك ، كنت أشعر بالظلم ولا أحب الناس

وأعتقد أنهم يكرهوني ، كما كنت حساس جدا ، خائف ، متوتر ، حزين ، أحتقر نفسي ، وأشعر بأنني عالة على العالم ،، الى أن بدأت العلاج

بعدة طرق ، طب كيميائي ، طب بديل ، تطوير الذات .

المطلوب منك أخي الكريم أن تطبق نصيحتي في ردي السابق حرفيا ، وبعد ذلك سأدلك على خطوات علاجية أخرى حتى تتحسن بإذن الله

ولا تنساني وأهل بيتي من الدعاء

ياليت تكتب الخطوات في صفحة مستقله عشان الكل يستفيد

اظن انك المفروض تتصالح مع نفسك الأول
لانني اشوف والله اعلم انك أحيانا بتشوف اغلاطك بتتكرر
في شخص فبتهجم عليه ,وساعتها بتكون بتنتقم من نفسك لنفسك لكن عبر شخص ماثل امامك
ممكن من كلام كنت تقوله ماكانش يعجب الناس وانت كنت راكب نقسك
او فعل برضو كنت تعمله وكان اهلك او الناس يضيقون درعا به وانت راكب راسك
فالان أصبحت عندك عقدة نفسية فكل واحد يكلمك باسلوبك القديم الا وانفجرت
وكانه انت وطبعا بتصير تنتقم لنفسك من نفسك اللي هي بتتجلى لك عبر أي حد
هذا رايي والسموحة اخي لانني اكلمك عن تجربة راتها عيني وحضرتها شخصيا
ماا عليك الا باللجوء لله واجعل لك ورد كل ليلة وحاول تتعاطف مع الأطفال وان تنال حبهم
حاول ان تشتري علبة حلوى وكل ما مررت بطفل الا واعطيته ولو حبة وهو حيفرح
ساعتها قل له يقبلك وان يدعي لك بالتقوى

ايه دخل الملح في موضوعنا فهمني كويس عشان اعرف انفذ

ايه دخل الملح في موضوعنا

قريبا سأكتب موضوعا كاملا عن منافع الملح الخشن عامة ، ومعدن اليود خاصة ،، سأحاول الحصول على اليود منفردا وأجربه ثم اخبركم بالنتائج

إقرأ السطر قبل الأخير في ردي رقم 2 وستعرف أهمية الملح ( الخشن البحري )

نصيحة : تناول نصف ملعقة صغيرة ممسوحة من الملح البحري الخشن قبل النوم مباشرة مع كمية كبيرة من الماء ،، وكرر العملية فور الإستيقاظ

من النوم .

الملح البحري الخشن يحتوي على عشرات المعادن الثمينة ، ومنها اليود المهم للجهاز العصبي .

نقص اليود له اعراض كثيرة منها

الاكتئاب

سهولة الإنقياد للآخرين

تشتت الأفكار

التلعثم في الكلام

العصبية والتوتر

الخوف المرضي ( الرهاب )

التشاؤم والخوف من المستقبل

شفاك الله وعافاك