ماندورزآ والكل ردو علييهه انا خخائفه جدا
 

صحيت وحاسه ثقل براسي وكاني بدون احساس
يعني م احس باللي ححولي احس بغرابه وخمول وتعب كآن راشي فيه هواء ):
شعور خوفني وششششش ذاا للحين الشعور ذا حاسته رغم صاحيه لي ساعه تقريبآ ): والله خايفه وبدا الخوف يسيطر عليهه

هذا اسمه اختلال الانيه

هو الشعور بأنك لست صاحب الجسد وكأنك موجود بفلم وان ما تشاهده ليس حقيقه


شعور جدا مزعج


اما ثقل الرأس فهو بسبب القلق واعتقد ان ثقل الرأس جعلك خائف جدا وقلق وهذا ما سبب لك اختلال الانيه


سيخف تدريجيا اذا عرفت ان ما تشعر به غير مؤذي ولكنه مزعج جدا


لا تخاف وانا اعاني منه كل صباح تقريبا لذا لا عليك

الله يشفيك
لاتقلقين ولاتخافين
أي شيء تمرين فيه
ادخلي هنا وقوليه
وبتلقين ان شاء الله الجواب

هلا اختي بحة حزن الي تحسي فيه هو اختلال الانيه لا تخافي هو احساس يخوف بس بالنهايه مايسوي شي مجرد احساس يروح منك اذا صرتي ماتخافي منه وتتقبلينه اهم شي انك تتقبلينه.

اااه كثير عانيت من هذا الشعور لكن الحمدلله خف علي كثير كثير يجيني الحين اذا حلمت حلم مزعج وصحاني

هذا اختلال الانيه
و زي ما كتبتي اللاواقعيه
وتجي لنا كلننننا
وعلى فكره تجي للناس العاديين حتى
بس ما يدققون فيها يطنشونها
واحنا اللي نفكر في الشعور كثير ونركز عليه
وعلاجه التطنيش والتجاااااهل والقضاء على الخوف والقلق
صح انه مخيف والشعور فيه مزعج بس تجاهليه عادي

فعلا عند كل الموسوسين اختلال الاميه واللاواقعيه