وسواس الأمراض القلبية والجلطات ربنا يعافيكم منها
 

يا اخوان انا أعاني من حالة Cardiophobia او رهاب الأمراض القلبية، هالحالة صارلها معي سنتين، انا أيضا أعاني من اضطراب القلق العام وتصيبني نوبات هلع من فترة لفترة.

طبعا جربت الأدوية النفسية ومنها السيبرالكس وكان ممتاز وهو الوحيد الي ارتحت عليه، طبعا بعد مشورة طبية، ولكن السيبرالكس 10 انقطع من الاْردن وحاليا انا عايش وسواس تغيير الدواء.

انا ما خليت نوع فحص للقلب الا عملته وليس مره واحده كل ستة أشهر اعمله مره والدكتور يقولي مافي داعي تعمله قلبك وشرايينك ممتازة يقولي لا تعمل فحص لبعد 10 سنين وانا بس اروح أدور أطباء قلب وشرايين واستشاريين وأجرب اعمل كل الفحوصات.

احد الدكاترة وصفلي كونكور 5 ملغ علشان يحافظ على نبض القلب والضغط في ضَل حالة التوتر والقلق الي انا عايشها. والي سنتين اوخذه.

الأطباء احتارو في وانا احترت في نفسي، شلون اخلص من هالوسواس دلوني ربي يعافينا ويشافينا جميعا من أمراض القلب والوساوس

اخي الحاءر

الف سلامه عليك الله يعافينا يارب من الأمراض
أحكيلك وسواسي اناً من اول ما جالي الوسواس وانا عندي الام مختلفه في الجهله اليسري من الصدر وكنت اخاف ع القلب وكنت كل ما حسّيت بالم اجررري اروح للطبيب وأقوله اعملي تخطيط قلب وايكو وكل مره علي نفس هذا النظام وأي الم اجري اروح للطبيب جننتهم
ولو جالي الم وطنشت اخاف اطنش وتشتغل الأفكار يمكن المرادي في حاجه وانا مطنشه يمكن المرادي غير كل مره والخوف والتخيلات تشتغل
واخاف جدا من أمراض القلب الله يعافينا منها يارب

اخي العزيز
اول خطوه خذ قرار بعدم الذهاب للمستشفيات نهائيا وهي اهم خطوه
ثانيا انت تحتاج لعلاج نفسي للقلق بدون تغييره نهائيا قبل 6 شهور
ثالثا لابد انك ماتسترسل مع الافكار الوسواسيه واول ماتبدا معك قول في داخلك ستوب ومع الوقت راح تقل الحاله
في الاخير اجلس مع نفسك وقول في نفسك الى متى وانا مستسلم وخذ قرار قوي بالمحاربه

انا وسواس امراض القلب الو سنة معي ... ايام يخف الم الجهة اليسرى من صدري ايام يزيد ايام اقول بدي اروح لطبيب قلب ايام ما اروح اول ما اصابني رحت عملت لفحوصات وكان كلو تمام والوجع هالفترة متنقل شوي بنص الصدر شوي عاليمين ومخنوقة منو ودايما منرفزة ربنا يشفينا جميعا

دائما نقول انه اكثر عضلات تتأثر من القلق والتوتر والبرد هي عضلات الصدر وحتى القولون يسببها
والقلب بريء تماما
لذلك بما انك فحصت وقالواك سليم ليش تستسلم للوسواس وتخليه يعطل حياتك اجلس مع نفسك وخذ قرارك

مهاي المشكلة اخوي انو الوجع بخليني احكي انو اكيد كلامهم غلط وانو في شي ... حاسس حالي بضيع

والله حاجه متعبة جدا قلق ساعة عن عمل أسبوع كامل الله يهونها علينا

هذه نصائح مهمه وان شاء الله بحاول امشي عليها حكالي الدكتور عن دواء zelax وهذا نفس السيبرالكس واشتريته بس لسه مش متشجع اخذه خايف اوخذه وتختلف علي الأعراض

و
نفس الشعور الالم الي يصيبني بالصدر متعبني كثير، ما ادري شو سالفته ولازم نتأقلم معه كثير من الناس يعانو منه وهاي شكلها عضلات الصدر

اناً كمان عندي الام مختلفه وكل مره اخاف