الي تركو العلاج النفسي يدخلون ابي مشورتكم
 

السلام عليكم ورحمة الله
انا ياخواني تعبت خلاااااص ويأست من العلاجات ماراح اطيب من الخوف والقلق 12سنه وانا اتخبط الي متى ساعدوني ابغا اترك علاجي للمره الثالثه استخدم سيبراليكس 10غرام من سنين وخلال فتره العلاج تجيني كل فتره شي جديد مره فقدان الشهيه ومره نوم وخمول ومره تعب جسدي بدون سبب الي متى ليش يسير فينا كل هاذا الي قدر يترك العلاح يساعدني وش الاعراض الي جته عشان اتقبلها واصبر
يارب تشفيني

حياك الله اختي
المؤمن مبتلى والله اذا احب عبد ابتلاه
قبل لاتظلمين العلاج جرعة ال 10 هي اقل جرعه وعلشان كذا ماجابت معك نتيجه ممتازه
جرعة ال 20 هي افضل جرعه
ترك العلاج موب صعب ابدا ونفس الوقت موب افضل حل

يعني ياخوي انت تشوف اني ازودها ويمكن تريحني؟

ترك العلاج من اي ناحيه؟ هل تقصد تركه والعيش بدونه ومت ستتوقع انه سيحدث لك او تريد فقط ان تعلم الاعراض الانسحابيه؟

ايوه ابغا اتركه نهائي ايش ممكن يحدث لي مستقبلا

لا شي غير مألوف فقط اذا استطعت السيطره على مرضك بنفسك تستطيع المضي بحياتك

الدواء بشكل عام هو لرفع المعنويات حتى تتمكن من العمل والانخراط الاجتماعي فإن كنت تستطيع بدونه فلا بأس

طيب والاعراض الي نحسها مع القلق والخوف بيرجع صح

طبعا ، سواء ب دواء او بدون طالما هناك قلق فالاعراض ستأتي تباعا

الحل ( او الزبده ) هي فقط تطمين النفس ان هذه الاعراض ليس مرض خطير وانما ردة فعل الجسم من القلق وبالتالي ستكون الاعراض لا شئ و تتلاشى شيئا فشيئا اما اذا اعاقت الحياة فهنا وجب الرجوع للدواء

باذن الله
الله يجزاك
خييير

شوفوا انا جاني قبل سنتين صدمه نمت وصحيت فجاه احس قلبي احد ماسكه شفت الموت قدام عيني شريط حياتي مره تشهدت رحت المستشفى قالوا ما فيك شي .. بس بعدها قمت اخاف من الموت وكل يوم اعراض مره عروقي تشد علي اروح المستشفى مافيني صدري يعورني اروح ماكو كرهت حياتي كانت اعراضي دوخه صدري يعورني عروقي تشد علي احس بضيقه ما ابي اجلس بالبيت .. تشافيت الحمدالله بفضل ربي وبفضل المنتدى وصديقتي ومدري كيف تشافيت والله


جاني فجاه قبل فتره بالسياره احس الدنيا غريبه ايدي بدت تعرق نفسي يقل نبضات قلبي تزيد .. من هنا رجع لي من جديد صرت اخاف اطلع بالسيارهولسه اخاف احس الدنيا غريبه بموت... ما احس بجسمي.. احس بالموتت .. ضيقه .. كتمه .. اخاف من المطر والزلال احس قربت يوم القيامه .. اخاف من الغبار يقول من علاماته ظهور الغبار سنه كامله ... اخاف من خوف مجهول يجيني فجاه يخليني على اعصابي قلق خوف توتر ..

حاليا ما احس بجسمي احلم كانه صار مثل شوي احس انه ابوي جاء بس هو ما جاء ... انام امي تصحيني شفتي الي تحسي ميته لسه ما صحيت ما احس اني عايشه جسمي ميت

لا بأس عليك

هذا كله طبيعي ، لا اقصد انها اعراض طبيعيه للشخص السليم نفسيا ولكنها طبيعيه للذي يعاني من القلق

اضطراب القلق يتنقل بنا من هنا وهناك فتارة تجعل الشخص يخاف الخروج من منزله وتاره تجعل الشخص يشعر وكأنه سيموت. احيانا يخاف التجمعات واحيان يربط امور يراها بأمور غيبية.. وكثيرا ما تصبح الذاكره قوية لدرجه انه عندما يشاهد الغبار كما قلت انت يريطها بأمر قرأه حتى ولو كنت قد قرأته منذ سنوات طويله


هذا هو القلق يجعل الشخص متوجس و مستعد للخطر وان لم يتواجد خطر يبدأ بصنع سيناريوهات حتى يبرر الخوف الذي يشعر به وما يزيد الطين بله هي الاعراض الجسديه المرافقه للقلق


عند تفهم هذا الامر يصبح الامر اسهل للسيطره على ما تشعر به لذا يجب اولا القبول بهذه الاعراض و محادثة النفس ان كل هذه الامور هي ذات منشأ نفسي بما فيها الافكار والاعراض الجسديه

ملاحظه: الاعراض الجسديه حقيقيه ولكن سببها نفسي وليس عضوي


نتمنى منك فتح موضوع خاص بك حتى نتمكن والاخوه والاخوات من مساعدتك اذا كنت تحتاج للمساعده

بالتوفيق

والله ياعزيزتي هذا راجع لارادتك انا كل ماتركته اتعب وارجع له واعترف اني انهار وماقدر اتحمل النوم ماانام والشهيه تنعدم وغربه وحزن واحلام مخيفه يعني بالعربي كارهه الدنيا وقلق حاد بس ابي انام مابي اسوي اي شي تعبت كثير كثير كثير ورجعت للدواء ماعاد قدرت اصبر وخصوصا اني اعمل وتغيبت كثير لكن ليش جرعتك 10؟ ليش مازادها الطبيب

عندك اخونا زمالك ياحبي جاه الهلع واستخدم العلاج ثم تركه والحين عايش من عير علاج وطبيعي جدا

انا افكر في ترك العلاج الاساسي اللي هو سبرالكس واستمر على العلاج المدعم اللي هو دوجماتيل

وسوف اتركه خلال الفترة القادمه

واذا اضطريت اني ارجع للعلاج برجعله مو مشكله

طبعا انا تشافيت من الهلع بجرعة عشرة من سبرالكس
ورفعت الجرعه ل15 لمدة شهر ثم رفعته ل 20 لمدة 6 شهور ثم خفضته ل 15 لمدة شهر ثم خفضته ل 10 وحاليا مستمر عليها وهذي كانت طريقتي في العلاج وطبعا انا مدعم السبرالكس بالدوجماتيل 50 حبه صباحا وحبه مساءا

والحمدلله حالتي مستقره ولكن لا اعلم اذا تركت العلاج سيعود الهلع ام لا لكن ان عاد لاسمح الله ف انا مستعد له بالعلاج

والحمدلله اني عرفت مرضي وعرفت طريقة علاجه

والهلع صحيح انه مزعج ولكن الحمدلله ان له علاج

تخيلي يجيح مرض ماله علاج هنا وش بتسوي
ف عشان كذا الحمدلله على نعمة العلاج

اسال الله الشفاء للجميع

ملاحضة اخيرة ارفعي الجرعه بالتدريج وراح تحسي نفسك صرتي احسن ولكن الافضل انك ترفعيها تحت اشراف الطبيب

انا رفعتها بدون استشارة الطبيب

ولك الافضل لك هو استشارة طبيبك

مشكور

وانا اشهد اني ضعيفه مابقدر اوقفه لي يومين وانا طايحه ماقدر اقوم بروح للدكتور يرفع الجرعه خلااااص تعبت 12سنه يارب تعيننا