كل الي عندهم وسواس الخوف من الموت يدخلو
 

اخواني والله انا تعبت كل يوم مثل الي قابله وكل مادا الحاله بتزداد سوء خووف وقلق وتوتر 24 ساعه
دماغي علطول فيها صداع والام غريبه ومتفرقه وحرقان
والااام الصدر الايسر وكل مره بوسواس جديد وفكره جديده
خوف من الاحلام سواء احلامي اواحلام حد غيري
خوف وحزن ونفسيتي تعبانه وطول الوقت دماغي ذي المسطوله او ذي مايكون حد ضاربني علي راسي
عندي وسواس الخوووف من توقف القلب واراقب نبضاتي
اخااااف من الكلام ولو تكلمت مع اي حد اعد اتزكر كلامي ليكون فيه حاجه حرام وربنا يعاقبني عليها
وسوااااس الامراض وحاسه اني تايهه ومش مركزه ولا منتبهه لاي شيء
انعدام الاحساس باي شيء
اخااااف ازا فعلت شيء مميز او غريب
لو تعاركت او تخاصمت مع اي حد اخاااف ليدعي عليا دعوه
اعد اتزكر في الاحلام الماضيه او في كلام قلته في السابق

وايضا اخاف لو قلت لاي شخص علي وساوسي
وبعاني منذ اكتر من 6 سنوات
وديما تيجي فكره ان ممكن يكون المرادي غير كل مره
بخاف لو ولدي قال مع السلامه
اخاف لو حد نظر ليا
كل فتره خوف من حاجه مره من الاحلام مره من الاحساس مره من موضوع الاشارات
خوف من الادويه النفسيه
وبخاف لو صممت علي اني اروح مكان والافكار تشتغل
اخاف من الزيارات لو حد جالنا او رحت لحد
طول الوقت قاعده علي اعصابي
بخاف لو خرجت بره المنزل
تعبت والله

ياحبيبتي يا ام محمد والله العظيم كأنك تتكلمي عني بالضبط وهذا الشي مره متعبني وخلاني طول الوقت افكر والوسواس شغال 24 ساعه حتى في نومي وغفوتي واي كلمه اقولها اجلس افسرها واحللها وليش يابنت قلتيها واذا قررت ارتب بيتي واسوي حملة نظافه للبيت اقول ايش معنى الحين تبغي تنظفي بيتك فاتراجع عن التنظيف واذا قررت اعمل زياره لاحد من قرايبي او احد زارني في بيتي وانا مو متعوده انه يزورني او يتصل علي شخص من زمان ماشفته او كلمته يبدا القلق والتفكير والوسواس يلعب فيني

بس عندي سؤال يا ام محمد انتي مثلي متأزمه من الاحلام ممكن توضحي لي عن ايش تحلمي بالضبط

انا عندي خوف من اي حلم سواء انا الي حلمته او اي شخص اخر
ولو شخص جهً يحكي حلم حلمه ادامي ببقي علي اعصابي من الخوف واركز في الحلم وادقق فيه
اربط اي حلم بمخاوفي وافكر ف التفسير وبخاف افسر او احكي
بخاف احلم او حد يحلملي حلم تفسيره يخوف
اتزكر في الاحلام السابقه منذ فتره
اربط حلم بحلم
احلم احلام كتير في اليوم الواحد
كل ما اجي انسي وافرح واتجاهل افتكر حلم ارجع للخوف تاني
كل مره تيجي فكره ممكن تكون المرادي غير كل مره

كنت عوزه اسالكم في حدً منكم بيحلم كتير بلاموات من غير ما يفكر فيهم

انا احلم فيهم وغيري كمان يحلم فيهم حتى لو مافكرت فيهم

نفسي نفسكم بس لازم تعاندينه انا من فتره طوييله اعاني من الوسواس و حاليا بزياده واهملت نفسي و بيتي و كل شي بس حاليا احاول اعانده و كل ما ازيد يزيد و يتعبني بس احاول ارجع اجمع نفسي

حاولو انكم في كل شي تقول هذا شي عادي هذا شي عادي صعب و لكن بتتعودون عشان ماترمون نفسكم بالوسواس انا انصحكم و انصح نفسي والله صعبه مواجهة الوسواس خصوصا يوم تكونين كم يوم عاديه و دوخه بس ترجعك لنقطة الصفر
وانا نفسكم اخاف اطلع احاف من اي شي يديد و اخاف من اي موقف بس اجاهد نفسي مرات و اواجهه

لازم نشجع بعض لاني تعبت وانتو تعبتو بس ماشاءالله في ناس راح عنها الوسواس و صارت اتعيش حياة طبيعيه خل هدفنا نقضي عليه