ما هذا ؟؟؟!!!
 

اوقات أحس ان دماغي وقفت او فصلت من الدنيا كلها و اسأل في هذه اللحظة هل هذا حقيقي ام خيال ؟؟
و أحس في هادي اللحظة كأن الدنيا غريبة جدا وأقول هو كيف الناس يضحكوا كدا عادي ولا كأن فيه شئ ؟؟
وأسأل نفسي في هذه اللحظة أسألة غريبة...مثل...هل كل هذا حقيقي أم خيال وهل انا فقدت الذاكرة أم أني سليمة ؟؟؟
حد يعرف ما هذا.....

اختلال الانيه او اللاواقعيه
انا فجاه بحس اني مستغربه او مش مستوعبه اي حاجه حواليا شقتي اهلي نفسي مستغربه كل شيء

من كتر التفكير في اللي احنا فيه ربنا يقوينا

هذا اسمه اختلال الآنيه وسببه القلق

اختلال آنيه وهذا اقسى الم نفسي للقلق انا شخصيا اذا اشتد معاي لاااطيقه لااتحمله فاضطر الجأ للدواء

اختلال انية ناتج عن القلق

ولا توسوسي تقولين انا خلاص بنجن توصلين لنوبة هلع حاولي تبعدين الافكار هذي قدر المستطاع ،، الانغماس في هوايات او العمل وتوجيه التفكير والتركيز الى اشياء بناءه ،، الدماغ اكثر عضو في جسم الانسان يتميز بالمرونه

مهااااا كيفك وحشتينا

ملامح صح كلامك بس ليا رأي..أوقات اكون مشغولة في شئ انا أحبه جدا..هوايه او لعبة او اي شئ زي ما بتقولي
بس وقت ما النوبة تبتدي...أجارك الله...كل شئ يتحطم في ثانية
اقول ما هذا اللي بعمله..وكل هذه اشياء تافهه..والخ الخ
للاسف النوبة اما تجي بتحطم كل شئ حتي الاشياء الجميلة اللي نحبها

أختي مساء الخير

حالتك مريت فيها بالضبط هي اضطراب الانيه ( وكأنك بحلم ) مختلطه باكتئاب ( تستغربين ان الناس يضحكون ) كنت أشاهد التلفاز واقول كيف الممثلين يضحكون ومهتمين بالحياه و امور الدنيا .. والحمد لله تعالجت منها سلوكيا

الله يشفيك. حاولي تشوفين علاج طبيب نفسي