|
احس هذا سبب الوسواس اللي فيني
السلام عليكم
من زمان الاحظ اشياء فيني غريبه خصوصا مع القران والرقيه واظن الوسواس بسببها تخيلو اليوم طلعت مشوار بسيط وطبعا انا الحمدلله ما اسمع اغاني لكن انجبرت وقتها المهم كانت الاغاني بصوت عالي وصخب تخيلو رجعت البيت مو طبيعيه راسي مصدع وكانه شي مشدود والله يكرمكم استفرغت وعيوني تدمع .. احس باشياء مو طبيعيه براسي وقشعريره مستمره وكأن شي يتحرك فيه لاتقولون اتوهم .. لا والله احسها المهم وش تنصحوني فيه .. انا حالياً قاعده اجاهد نفسي اقرا سورة البقره .. الله يعين بس سمعت بالصبخه وبأشياء ثانيه للوسواس ومره سويت حجامه في راسي اقسم بالله انتكست حالتي احس اغلب الوسواس بسبب روحي مو عضوي انا احس اني موطبيعيه بإختصااااار وصلت لمرحله اتوهم اني سويت اشياء وانا ما اذكر اني سويتها بإختصار مريضه صرت خلاص كل شوي اقول انا مريضه نفسيا وكل يوم كل يوم اصحى على نبضات قلبي هلع خوف كرهت النوم وصرت اكره الصباح تعبت من نبضات قلبي دايم خايفه دااايم مدري الى متى بقعد كذا وتركت جامعتي معد ابغا ادرس الله ياخذ الجامعه اهم شي صحتي وصرت معد لي نفس شي حتى لما آكل اجبر نفسي بس اقسم بالله الشعور بالخوف عذاااااب عذاااااااب ماعمري تعذبت زي كذا ، الحمدلله على كل حال المهم علموني انتو تمشون على جدول معين للعلاج؟ ووش اكثر شي نفع معاكم غير الحبوب ادري كلامي ملخبط لكن كتبته مستعجله . اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد . |
احس غسلت يدي من الاطباء النفسيين
اغلبهم الا من رحم الله هدفهم مادي ولا يعطون الوقت الكافي انا كرهتهم والعلاج السلوكي هذا خرطي والله على كثر جلساتي ما استفدت شي سواليف بس |
كل بداية صعبه
|
أكثر شي نفع معي ؟
دواء السيروكسات (البعض يتحاشاه لانه يفتح الشهية و البعض عنده رعب من الادوية النفسية مع انها نعمة و ما تسبب مشاكل) العلاج السلوكي يعتمد على عاملين : 1- تقبل الشخص نفسه 2- الأخصائي السلوكي صبخة و شيخ يرقاك و طب بديل كلها خرط فاضي و مالها اساس علمي فيه اشياء لازم تعرفينها و تتاكدين منها: - اللي تعانين منه كثرين عانو منه (انا وصلت مرحلة كنت بترك وظيفتي و عايش برعب طول اليوم) ...لكن الخبر الكويس انه مثل اي شي ثاني له علاج و ان نوبات الهلع مثل الموجات تزيد و تنخفض و باذن الله لا تخافين لانه ما احد ينجن او يموت من هالنوبات مهما بدت لنا مخيفة - لازم تهدين نفسك و تختارين طريقة العلاج اللي بتسلكينها (اكثر طريقة مضمونة هي العلاجات ...العلاج السلوكي يحتاج مثابرة منك و يحتاج اخصائي شاطر) - هذا المنتدى حنا فيه نسمع لبعض و نساعد بعض لا تتردين لو احتجتي اي شي قدامك العافية ان شالله |
اتوقع نوبة هلع هي مرضك الاصلي خذي علاج دوائي اذا ماعاد تتحملينها وعشان ترجعين لدراستك
|
اقتباس:
والعلاج السلوكي فعلاً يحتاج دكتور شاطر لاني رحت لكثييير منهم ولا لقيت دكتور احسه فاهم مجرد فضفضه ومعسلامه الله يعافيك مشكور ع الرد ، الله يشفينا جميعاً . |
اقتباس:
والدراسه لاحقه عليها اهم شي النفسيه شكراً ع الرد الله يسعدك . |
الله يشفينا
|
أنا أيضا مثلك و أنا أعالج بالرقية و الحجامة و الحالة تسوء أحيانا وهذا نتيجة وجود أذى لكن العلاج السلوكي هذا مجرد تفاهات.
عليك بالحجامة كل شهر مرة لمدة 6 أشهر أو أكثر وإذا إنتكست الحالة بعد الحجامة هذا دليل على تأثر الأذى وخاصة يكون متمركز في الرأس لذلك واصل الحجامة خاصة حجامة الرأس و الأخدعين و الكاهل و أسفل الظهر. الصبخة علاج مفيد لكن أنصحك قبلها بعلاج قبعة المسك. |
اقتباس:
انا انصحك تروحين عند شيخ وتقرين معه اذا فاللك سليمه فمشكلتك راح تكون القلق النفسي وان شخصيتك في الاساس قابله للقلق |
انا كدا برضو والله نفس الكلام كله ومش عارفة دا من ايه وتعبت
|
اقتباس:
أصل عندي نفس الأعراض وبيحصلي حاجات فاجاة من غير تفسير يعني مثلا أحس أن مش عارفة أسيطر علي نفسي وهدوخ واتلج واحاول اقرا قرءان وبعدين ارجع طبيعية بعدها بشوية وأوقات يحصلي شرود وخنقة من غير سبب حتي الشخص اللي كنت عايزة ارتبط بيه مبقتش طيقاه ولا طايقة اتخطب لحد اصلا ومش عارفة انا مالي وبقالي شهور كتير بعاني من وسواس الموت ودخلت ع الأمراض شوية وكل يوم أطلع بعرض وتعبت دا يبقي ايه |
اقتباس:
اذا ماخاب ظني فان انتكاستك هذي لانك قطعتيه سؤال: كيف قطعتيه ؟ فجأة ولا بالتدريج؟ |
اقتباس:
لاني كنت بوضع افضل من الان ، قطعته صرت اخذ حبه كل 3 ايام او كل ماحسيت بدوخه (اللي هي الاعراض الانسحابيه ) اخذت حبه وحده بعد ماكنت اخذ حبتين من 20 مل |
اقتباس:
|
| الساعة الآن 07:43 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا