هل تاتي النفسية طبقات
 

اهلا
انا ماني عارف دي نفسيه والا حاجه ثانيه
يعني 5 سنوات تقريبا رهاب شديد بعده لما اجت الضيقه المجنونه راح الرهاب لخمس سنوات تقريبا
بعدها كم سنه مشاكل جديد ومتراكمه اجاني بعدها قلق حاد راحت بعدها الضيق
االمشكله هلحين ما ني عارف ليش لما تخف الضيقه يرجع يرجع الرهاب وهيك بدك تفكر لما يروح القلق تيجي الضيقه
والله حسيت اني طبقات ارضيه

ههههههههههه مش طبقات هذي المخاوف مرتبطه مع بعض معروف لكن لابد تعرف شو مرضك الاصلي

وين رحت يا اخ بن دايم انا كتبت الموضوع عشان ترد عليه من خبرتك
وفي موضوع ثاني له علاقة بتغير الحاله وهو الوزن
انا مش فاهم ليش الوزن يزيد على الميزان تقريبا من 2 ل 3 كيلو بتغير الحاله
تصور والموضوع صارلي متابعه من فتره
امس كان وزني 70 وعندي قلق بعده تحولت الحاله ل ضيقه واكلت وشربت بساعتين بعدها نقص الوزن 2.5 ل 3 كيلو
وكله نفس الشيء اللبس والموضوع صارله فتره طويله يعني متاكد

وكما قيل في المثل ..

ان طاح الجمل ، كثرت سكاكينه ..

يبدو ان بداية امرك كان رهاب وتطور على اكتئاب ...

اشغل نفسك ولا تراقبها تجد انك تتقدم الى الامام ..

حياك الله اخوي سودوكي
لازم تعرف ان الاب هو القلق
وابناءه هم الهلع والوسواس والرهاب والاكتئاب
لو عالجت الاب يذهب الابناء
بالتوفيق