| اوروهارا كيسك |
06-09-2018 10:09 PM |
البروزاك..ينفع ضد القلق و نوعا ما سريع في ازالتها "ربما اسبوع او 2 في بعض الحالات لكن الفرصة الكاملة هي شهرين و ربما 3 كحد اعلى لأن هناك حالات تحتاج لفترة طويلة حتى تستجيب"
ماقد يساعدك او يساهم في تصبيرك الى ان يبدأ مفعول البروزاك هو تناول ادوية مضادة للقلق ذات اثر سريع وهي
1- الخط الأولالبنزوديازبينات "زانكس،لكسوتانيلاتيفان،لورازبام" ..هي ادوية سريعة قد تعمل بعد نصف ساعة او عدة ساعات ،من تجربتي انصح بالبعد عن الزاناكس او عدم اعطائه اولوية الا في حالة لو تأخذه قبل النوم لأنه يسبب النعاس "او هذا ماحدث لي" اللكسوتانيل و الاتيفان لم تسبب لي نعاسا فقط الاخير في البداية اصابني بنوع من النعاس ثم ذهب مع الوقت لذا الخيار الأسلم في حالتك هو اللكسوتانيل ..الافضل قطعا سؤال الطبيب عن اقل ادوية القلق اصابة بالنوم و سيختار الانسب لحالتك..و شسء اخر لو كنت تتناول دواءا منشطا كالبروزاك او الويلبوترين فلعله يخفف من اثر النعاس و الخمول الذي تصنعه البنزوديازبينات
ادوية خط ثاني :لايريكا،جابنتين،انديرال"لا يحتاج لوصفة"
اعشاب و مغذيات باشن فلور،فاليريان،بابونج،سترستابس ،مجموعة فيتامين ب،المغنسيوم،غابا،تربتوفان،جنسنج سيبيري او امريكي ..اما الكوري فقد يعطي اثرا منشطا و قد يخفف القلق وهو هو ارخصهم واشهرهم على اية حال.
|
