قلق في الطور الكامل (هلع)
 

باستثناء اخر 3 أشهر لم أمر بنوبة هلع الا مرتين في حياتي وهي نوبات متوسطة, ومع انني مررت بمواقف كادت تؤدي بي الى الموت من تسمم وأشياء أخرى لكنها لم توقظ في مرض الهلع.

كل هذا تغير في الاونة الأخيرة حيث مررت بفترة من أسوأ فترات حياتي, فترة لا أعرف كيف أصفها فقد وصل بي الاكتئاب الى مرحلة ذهانية ما فجر في ذهني أفكار عشوائي مقلقة للحد الذي أدى بي للوقوع في شباك الهلع, وياله من هلع عندما أحاول أن أقتل نفسي لأريحها من الخوف!

حاليا خف الهلع بنسبة 50% تقريبا وعدت الى طبيعتي نسبيا.
لكن مازلت أعاني من أمور غريبة تتمثل في خوارج قلبية (خلل توصيل كهربي في القلب) وكذلك خفقان القلب بعد الأكل بشكل خاص ويرافق هذا تشوش بالرؤية وخدر وانعدام للتركيز والاحساس بالوجدان, هذه الأعراض ليست نفسية لكنها ناتجة من حالة القلق الطويلة التي مررت بها وكذا نوبات الهلع التي لا تبقي تأثيرها على النفس فقط بل الجسد والارهاق العام لكل أعضائهم... فماذا تعتقدون أنتم؟

امر بنفس الحاله. واتمنى مشاركه الأعراض الإستفادة ودعم أحدنا الآخر.

اخوي فوضى
كم العمر ؟
ومن وين ؟
وهل راجعت دكتور نفسي ؟

يمكن عندك مشاكل بالقولون اخي
خاصة انه تجيك الأعراض بعد الأكل
راجع طبيب باطنية وان شاءالله خير
سلامتك :)

أهلا "سلام" هل تشعر بنفس الأعراض, ما سببها باعتقادك؟

25
السعودية
لا ما راجعت دكتور

الله يسلمك "ظل امرأة"‏
فعلا عندي قولون من زمان لكن الأعراض هذي جديدة

مايحتاج تعرف اعتقادنا لانك شخصت نفسك وتعرف وشو سبب الاعراض الي عندك تقول كلها ناتجه عن حالة القلق خلاص مشكلتك القلق ابحث عن سببه وعالجه سواء سلوكياً او بالادويه

مستني حضرتك تجي تعالجني " - ":

أنا حبيت أشارك تجربتي وأسمع تجربة غيري وملاحظاته, هذا كل الموضوع يا الاستشاري "رعد القلوب"

ليش عصبت الموضوع مايستاهل عموماً اقولك مارايح تفيدك بشي تجارب الاخرين صدقني مادامك تعرف مرضك ليش تشغل نفسك بالناس وتسئل عن اعتقادهم وبالاخير انت طبيب نفسك

ما عصبت ولا شي, لكن أوضح ان موضوعي مو طلب استشارة ولا كان كتبته في المكان الصحيح, وهذا منتدى لمشاركة التجارب وهي تهمني مو لأقيسها على نفسي لكن اعتقادي مو دائما صحيح وقراءة تجارب وملاحظات غيري ممكن تنبهني بشي فاتني

عانيت من نوبات هلع شديدة انفصل فيها عن الواقع ولكنها بدأت تفقد حدتها مع الدواء بينما ازداد لدي القلق واشتد حتى صار مشابه لنوبة الهلع! يشتد فأبدأ في الدوران وتضطرب لدي الرؤية والسمع وأشعر بالخوف الشديد والبكاء وضربات القلب ترتفع وكأني سأصاب بالجنون في لحظة !!! بدأت في تجنب الوحدة وحتى إن كان رغما عني وأخبر زوجي بأني أشعر بالضيق فيحاول أن يلهيني عن النوبة بالحديث أو طرح الأسئلة في موضوع أحبه وأحاول معه عدم التفكير في تلك العوارض حتى لا تبتلعني بسهولة ! .. هذه الطريقة مفيدة في كسر حدة القلق وتبديده
لا تكن وحيدا عند الإحساس بالقلق.

هذه بالضبط الأعراض التي أشعر بها. حقيقة وجود شخص بجانبك هو أمر جيد وضروري لكن لا أريد لأحد أن يعلم لأن لا أحد سيفهم ما أعاني منه.. وأنا أحاول تجاهلها واحتقارها وأحيان أنجح وأحيان أخرى تسيطر علي..

عالج القولون وفحص المعدة يمكن فيك جرثومة