تعالوا يامهلوعين
 

مرحبا اخواني وخواتي المهلوعين أن شاءالله السكينة والطمأنينة تنزل على قلبي وقلبكم اليوم ودي كل واحد منكم يقولي أكثر احساس أو عرض من الأعراض متعبه ويحس لو يتخلص منه بيخف الهلع معه بانتظاركم

ام روز ليش ماتجربي ايات السكينه
وكمان فيه عشبه مدري نبته اسمها عصفر تزيل الخوف

جربت وللحين اجرب انا عندي من الطفوله وراثه يخف مع العلاج الله يشفيني ويشفيكم يسلمو لوليتا ياعمري

الله يشفيك
زي عيال اختي معاهم رعبه
رغم انهم صغار لسى
يخافو من اي شي
الله يفرج عنا وعنكم

امين يارب الخير جاي بإذن الله

هلا ام زوز حبيبتي
انا كانت الدوخه المستمره تجيب لي نوبة الهلع وشعور انه بيغمى علي وافقد الوعي .
اما الان بفضل الله ورحمته ثم الدواء خف هالشعور كثير ونوبات الهلع اختفت تماما يارب لك الحمد والشكر

الله يتمم عليك وباذن الله ماترجع وفعلا شعور الاغماء مرعب بس الحمدلله تعديت المرحلة حاليا

اعراض الهلع كتير مختلفه ومتنوعه اشدها رعبا ضربات القلب السريعه
لكن هي في الاساس فسيولوجيه لن تضر باذن الله
لان دي معناها ان القلب سليم وبيستجيب تماما
لتاثيرات الجسم المختلفه

الدوخه احد الاعراض وممكن تاخد كبسولات فيتامين
مع الدواء عادي جدا عشان العضلات تشد شويه

ما تقلقوش الهلع مزعج جدااااااااا
لكن مالوش اي ضرر عضوي باذن الله
الهلع له ايجابيات كتير لكن احنا بس بنبص للجانب السلبي
الدواء وتفيير الروتين اليومي علاج فعال جدا
الاغلبيه تشافيت من الهلع بشكل كلي
لان امره بسيط جدا وليس كالسابق يتم تسكينه
الان الادويه تجتثه من جزوره
لا تقلقوا

الله يكتب لنا شفاء لاتعب بعده هو فعلا غير مضر لكنه مخييييف جدا والاشد من النوبه نفسها تبعاتها من ترقب وقلق ووساوس وترقب وتحسس ##تعطل الإنسان ياليت اخوي زمالك تكتب لنا الجانب الإيجابي نتفائل##

أحيان يصير عندي العكس, يعني يكون جسمي هادئ وقلبي ينبض بهدوووء, لكن باحساسي انا بنوبة هلع فأحس بخدر بجسمي وبرود بالأطراف ونغزات متفرقة بالجسم مع شعور بالاختناق واقتراب الموت.
هذا أكثر عرض يزعجني

صداع التوتر

جنني

كل الاعراض خفت

الا هو ملازمني من 7 سنوات

يخف ثم يرجع

جربتها هذي نوبة بدون اعراض جسدية 😑

ليش ماتجرب الحجامة وعلاج التنسيم

آمين يارب
عانيت من النوبات بشكل يومي مدة شهرين تقريبا بس نوبات تختلف عن المتعارف عليها أولا أحس بثقل في الرأس بعدها دوخة وكأني بفقد الوعي وبعدها ابدا في البكاء الشديد بصوت عالي لا اقدر على خفضه مع أنين عالي وتسارع في النفس وضيق وطنين إذن وانفصال عن الواقع أخذت سبراليكس وخفت حدة الأعراض لكن لم تنقطع النوبات فضلا عن أن السبراليكس دفعني إلى القطب الهوسي ودخلني بمشكلة أخرى. . اللهم اشفني واشف جميع مرضى المسلمين

اعاني تقريبا من 8 او 9 سنوات من نوبات هلع اول سنة ماكنت اعرف وش فيني حتى اخذت بمادة درستها عن القلق ونوبات الهلع وعرفت ساعتها وش فيني وبديت اطبق على نفسي وهان علي لكن الشي المتعب بالنسبة لي والمرهق اللي هو الافكار السلبية اللي توسوس بي و غير كذا اذا راحت النوبة اجلس اترقب وخايفة من حدوث النوبة الثانية رغم اني ادري واعرف انها نوبة هلع بتمر زيها زي اي نوبة راحت

وايضا كان اسوأ شي في الهلع النوبات اللي تكون اثناء النوم تجي على شكل كوابيس او اي شي يصحيك من النوم مفزوعة