نوبات هلع صامتة
 

أغلب النوبات التي تنتابني تأتي بشكل صامت, أي أشعر بكل الأعراض باستثناء ازدياد خفقان القلب, أشعر بحرارة تبدأ من فوهة المعدة وتنتشر بالصدر ثم الى الأطراف مع وخز وخدر بكامل الجسم وخاصة بالمفاصل ويرافق ذلك غثيان ودوار وشعور بالموت الوشيك. كل هذا وقلبي ينبض بشكل طبيعي جدا تقريبا بمعدل 65 مرة في الدقيقة. لا أدري اذا كان السبب في محاولة السيطرة على نوبة الهلع أم أن هذه طبيعتها

هل تأتيكم هذه الأعراض, وكيف تتعاملون معها

لانك ماسك نفسك وهذا اللي كان يصير معي بعد ماصرت
اقدر اسيطر
استمر

راح أستمر مع اني طول الوقت في عراك مع القلق.

كلنا معك المهم كثر استغفار وصلاة على النبي

ماشاء الله هذا دليل انها بسيطة وستزول بإذن الله تعالى واصل مقاومتها وكبحها وستجد النتيجة السارة وتنسى نوبات الهلع 👏

الله يسمع منك ويكتب لي ولك وللجميع الشفاء.

ما أدري اذا كانت بسيطة بس أحس معاها بجميع أعراض الهلع وأحيان أستسلم وتسيطر علي ويبدأ خفقان القلب وأحيان بدون لكن في الحالتين النوبة لها نفس الأثر

نفس حالتي بالضبط
تجيني النوبه وانا وجسمي كله تعبان لاكن دقات قلبي عاديه .
واكون مسترخيه ومتقبله النوبه الحمدلله

أحسنت بالوصف

يمكن تعودنا عليها خلاص بس الاحظ الهلع كل يوم يجيني من طريق

تسلمي أم زوز.‏
مهما وصفت دائما أحس في نقص الهلع خاصة ما ينوصف