هل هذه نوبة هلع ؟
 

السلام عليكم ورحمة الله
اخوتي الكرام منذ حوالي شهرين ونصف كنت داخل للبيت وفجأة اصابتني رجفة ودوار شديد وتعرق وضربات قلب سريعة ، بدأت في التشهد واعتقدت انه الموت وخفت كثيرا وزادت الرجفة والتعرق وللعلم قبلها بحوالي ساعتين اصبت باسهال شديد جدا .
ناديت زوجتي اعطتني ماء فيه سكر شربته وتم نقل للمستشفى وقال طبيب ممكن هبوط سكر ووجد ضغط منخفض 9/5 .
اعطاني ابرأة وكتبلي فيتامينات .
ذهبت للبيت وخفت الاعراض ماعادا الدوار والرجفة واصبحت خائف جدا من الموت واوسوس ممكن عندي مرض خطير .
في اليوم التالي ذهبت لطبيب واعطاني تحاليل وعملتها وطلع كل شيء سليم وذهبت طبيب عام ثاني قال لي مجرد قلق واعطاني دواء شربته ولم اتحسن .
ذهبت طبيب ثالث اعطاني كالسيوم و فيتامين د وصراحة الرجفة قلت بنسبة كبيرة لكن بقيت لدي مخاوف .
ذهبت طبيب رابع وقال لي اذهب لطبيب نفسي فذهبت وعملي تخطيط دماغ وقال سليم ووصفتله كل حالتي منذ الصغر وقال لي عندك رهاب اجتماعي وبالنسبة للنكسة التى اصابتك ممكن نوبة هلع او هبوط سكر .
وصفلي السيروكسات وانا اتناوله منذ 13 يوم ورفعت الجرعة منذ 3 ايام واحسست عند رفعة الجرعة بنوع من القلق والتوتر .
بالنسبة لهذه الحالة هل تكون نوبة هلع مريت بيها ؟ خاصة وانني اصبت بواحدة في المسجد في صغري لكن بدون دوخة وسببت لي رهبة من المسجد ورهاب من امور كثيرة مثل الاماكن المزدحمة والمناسبات .

نسيت امر مهم وهو بعد اصابتي بهذه الحالة بيوم اصبحت ارى الواقع بشكل غريب واشعر بغرابة عجيبة عن مايدور حولي لكن الحمد لله زال هذا الشعور وحتى قبل استعمال الدواء النفسي

ربما تكون نوبة هلع، لكن طالما هي نوبة واحدة وكل الفحوصات سليمة فمن المهم أن تتجاهلها تماما فالترقب والخوف يساعد في عودتها.

القلق باين في كلماتك والرهبه اللي فيك من صغرك تدل على شخصيتك القابله للقلق
والغرابه اللي تقولها تسمى إختلال الآنيه
استمر على علاجك لانك توك في البدايه وباذن الله في الشهر القاني كل شي يختفي

شكرا لكم فوضى الحواس وبن دايم
بالنسبة لرفع جرعة الدواء النفسي هل تسبب قلق وتوتر ؟
لاني اول اسبوع من العلاج احسست اني افضل لكن بمجرد رفع الجرعة احستت بنوع من القلق .

في البدايه وعند الرفع لازم يكون فيه اعراض لين توصل الجرعه الممتازه

نوبة الهلع او الذعر الي هجمت عليك ماتجي من فراغ اكيد سبق انك تعرضت لصدمه وفاة او موت الخ.. وبعد هالنوبه رايح تتغير عليك الدنيا تشوف كل شي غريب كانك في حلم. هذا يسمى تبدد الشخصيه او الغربه عن الواقع وبالنسبه للسيروكسات هو علاجك .وبالنسبه للقلق والتوتر الي حسيت به بعد رفعك للجرعه مو من السيروكسات هذا منك انت الي قلقت من رفع الجرعه عموماً اصبر عليه وعطه وقت علشان يشتغل وانتبه تفكر توقفه استمر عليه اقل شي ستة شهور

صحيح توفى صديقي في العمل واثرت عليا كثيرا لكن هذه النوبة كانت بعد حوالي 3 اشهر من وفاته وصراحة افكر فيه دائما .
بالنسبة للنوبات حدثت لي واحدة في صغري في المسجد في سن 17 تقريبا وسببت لي رهاب من المسجد .
الان عمري 36 سنة والرهاب ملازمني واثر على حياتي كثير . خاصة في المسجد والاماكن المزدحمة والطرقات الواسعة والفارغة احس فيها بعدم اتزان .
والله حالة تحبط الانسان وانا احاول المواجهة دائما .
الحمد لله على كل شيء

كيف كانت حياتك
من كان عمرك 17
الى الان

هل كانت طبيعيه
هل كانت تاتيك اعراض

عند حدوث اول نوبة في سن 17 كنت في المسجد وكدت اسقط في صلاة التراويح وارتفعت دقات قلبي بشكل جنوني وتعرقت واصبت بالارتجاف لكن اكملت الصلاة .
في الايام التالية لذلك كلما اذهب للصلاة في المسجد ينتابني نفس الشعور ولم استطع مواصلة الصلاة في المسجد بسبب النوبات .
اصبحت تصيبني ايضا في الثانوية لكن كنت اصبر واصابتني في احد امتحانات البكالوريا واخرجوني غسلت وجهي وارتحت ثم رجعت لاكمال الامتحان .
لم اكن اقدر على الاكل مع اهلي لاني اصاب بتوتر ورجفة وكنت دائما اكل لوحدي .
نجحت في الامتحان وانتقلت الى الجامعة واول سنتين كانت صعبة جدا . تجدني اجلس اخر القسم لكي اكون مرتاح ولااصاب بتوتر ورجفة حيث في حالة وجود اشخاص بعدي في القسم فأقلق كثيرا واتوتر واصبح كثير الحركة .
في السنة 3 في الجامعة بدأت الاعراض تخف صرت اعود نفسي اجلس وسط الطلاب وقل التوتر والقلق بنسبة كبيرة واصبحت امارس الرياضة كثيرا بعدما كنت اخاف من السكتة القلبية اذا مارستها واصبحت صحتي البدنية ممتازة . طول 1.86 والوزن 83 كيلو .
بعد تخرجي من الجامعة اصبحت ابحث عن عمل ووجدت عقد عمل سنتين وصادف انه تم ربط الانترنت في منطقتي وحصلت على خط وهنا انقلبت حياتي حيث اصبحت مدمن انترنت اسهر حتى 4 صباحا واستفيق 8 للعمل ودخلت مجال العمل على الانترنت وهو مجال مربح لكن سبب لي ادمان فضيع وتوقفت عن الرياضة نهائيا ونقص وزني ووصل الان 67 كيلو .
عاد لي القلق والتوتر ورهاب المسجد اكثر من الاول وندمت على ادماني الانترنت وتدهور صحتي .
تزوجت وصارت حياتي جيدة ونقص التوتر والقلق ثم لظروف عائلية وكثرة التفكير في الحياة الزوجية ومشاكلها انتكست حالتي واصابتني هذه النوبة .
الان انا اتناول سيروكسات بعد تشخيص الطبيب رهاب اجتماعي مع قلق وتوتر .

هل يوجد لديك اعراض جسديه مستمره

كوجع الصدر
وكتمه في الصدر

صداع
دوخه
غثيان

قبل الانترنت كانت الاعراض اقل صحيح

عندي
وجع صدر جهة يسرى
كدمة في الصدر نعم
صداع نعم
دوخة بعض الاحيان
غثيان نعم
قبل ادمان الانترنت كانت الاعراض موجودة بنسبة 10 الى 20 ٪ ولم اكن احس بها كثيرا وهذا بعد تخرجي من الجامعة ومزاولة الرياضة .
الان بعد تناول سيروكسات منذ 15 يوم نقص الصداع وكثرة التفكير لكن احس بنوع من عدم الاتزان في المشي وبعض الخوف .

كتمه الصدر الوصف القريب له
تحس ان شي ثقيل عليها كجدار او عدم راحه فيها

وتتفاوت الالم مره يتشكل فيها نغزات
ومرات الم ظاغط حار
كالم الالتهاب او الحرقان

هل هي مستمره معاك يومي
وكم لها سنه او كم لها شهر معك مستمره
هل فحوزصاتك سليمه