نفساني - معلومات قد تُهمّك..

١— يقول العلماء بأن الدماغ ينسى عمدًا بعض الذكريات من أجل تجنب الحمل الزائد للمعلومات.

٢—نفسياً :في الساعات المتأخرة من الليل والأولى من النهار
يتحول الإنسان إلى شخص شديد الصراحة والصدق والتهور أحياناً .

٣—الشخص الواثق من نفسه لا يعاكس الفتيات وفقا لدراسة نفسية.

٤—نفسياً :عندما يرن المنبه صباحاً وتقوم بإيقافه وتعود للنوم مرة أخرى
فإن دماغك يدخل في دورة نوم جديدة .

٥— عندما تقرأ فأنك لن تستوعب ما قرأته الا عندما تسمع صوت داخلي.

٦—حوالي ٤٤% من الطلاب عندما يبدأون بالمذاكرة ومراجعة دروسهم يشعرون بالملل ويكرهون أنفسهم
فيتوقفون عن المذاكرة في أقل من ٥ دقائق.

٧— المزاج السيء صباحاً غالباً ما يكون عرضاً من أعراض الإكتئاب أكثر من كونه حالةً مزاجية مؤقتة.

٨—اللون الأزرق يجعلُك تشعر بالراحة لهذا مجرد النظر إلى السماء صافية
أو البحر أو أي واجهة زرقاء لمدة من الزمن قد تتغير نفسيتك للافضل فورا سبحان الله خلق فأبدع

٩— أصعب اللحظات وأشدها قسوة في حياة الفرد هي انتظاره لحدث يعلم من الأساس أنه لن يحصل أبداً

١٠—الضحك ينشّط عملية التنفس ويزيد مقدار الأكسجين في الدم ويحسن الدورة الدموية
وتتوسع اوعية الدم القريبة من سطح الجلد ولهذا يحمر وجه الانسان.

١١— حسب دراسة من علم النفس فإنه عندما تقع في حب شخص ما يصبح كل شيء فيه جميلآ.

١٢—التظاهر بأنك واثق من نفسك يمكن ان يؤثر بشكل إيجابي على كيمياء الدماغ
لتغيير حياتك وتصبح واثق من نفسك فعلاً في كل أمور.

ودمتم سالمين 🌷🌷