التثاؤب حركة صغيرة ذات فوائد كثيرة .. سبحان الله!!!
 

التثاؤب حركة صغيرة ذات فوائد كثيرة .. سبحان الله!!!
يعتبر التثاؤب مضاد للتوتر ذو فعالية كبرى، فهو يؤمن شعوراً بالارتيااح وينبه الدماااغ.

لكن لمااذا يؤمن التثاؤب شعوراً بالارتيااح؟؟!!
التثاؤب هو واحد من خمس رادات فعل فطرية يقوم بهاا الأنسان
(وردات الفعل الاخرى هي:التمطي والتنهد والعطس والتجشؤ)
والتثاؤب يتفاعل مع الجسم وكأنه علاج إذ أنه يتجاوب مع حاجة عميقة للإسترخاء وبتالي فهو سيؤدي إلى استرخاء الأعصاب ويمنع بالتالي التوتر العصبي.

وكذلك يزيد التثاؤب من معدل الأوكسجين في الدماااغ فيقوي الخلايا العصبية والدماغية،وبالتالي فالتثاؤب يدفع الأنسان إلى حالة من النشااط الذهني ، فإذا منعنا أنفسنا من التثاؤب عرضنا أنفسنا لفقدان الحركة والنشاط.
ويعتبر التثاؤب معدي وذلك لان مظهر الوجه عند الشخص الذي يتثاؤب هو المعدي فالأعين المغمضة واسترخاءالملامح والفم المفتوح كلهااا مجموعة تؤثر بالأشخاااص الآخرين.

سبحان الله .. وما اوتيتم من العلم الا قليلا ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,,,,,
صدقت والله . وسبحان الله.





اخوكي
سامي الحربي

الاخت الفاضلة القريشية بارك الله بك
حقا معلومات قيمة ومفيدة

رسيـــل....قا لقد صدقتي ..

سامي الحربي....وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ولك بالمثل....
إسماعيل رفندى........اشكر لك مرورك اخي الفاضل

وبارك الله في الجميع