نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   كيف أهدي نفسي وقت العارض...؟؟ (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=134237)

لاتبتئس 23-01-2019 09:16 PM

كيف أهدي نفسي وقت العارض...؟؟
 
السلام عليكم ورحمة الله
اتمنى تكونو بخير جميعاً

علاجي:سيبرالكس20
المده:3اسابيع

والله اكتب لكم وانا تعبانه مره
جتني حاله غريبه وهي مجموعة مشاعر مخلوطه
احس
خفه بجسمي وراسي كأني قطن او اسفنجه
مااحس باللي حولي وكأني رح اطير
احس كأن انفاسي بتوقف خلاص
نعاس شدييييييد لدرجة ودي اغمض فجأه
اذا احد كلمني احسه بعيييييد عني ولا استوعب شي
ابغى اسيطر على نفسي وقت العوارض الغريبه ذي
لكن احساس اني بموت مسيطر علي وابدا ادووور في البيت احاول اغير جوي واخذ نفسي واتنفس زين
عندي قولون صح بس مادري احس خلاص بموت واخاااااف مره بس اجااامل علشان اهلي لدرجة اقسم بالله قمت طبخت لهم العشاء وانا مااحس بشي كاني في فقاعه

يارب يارب فرج همنا انك القادر 💔💔

رعد القلوب 23-01-2019 10:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاتبتئس (المشاركة 1358901)
السلام عليكم ورحمة الله
اتمنى تكونو بخير جميعاً

علاجي:سيبرالكس20
المده:3اسابيع

والله اكتب لكم وانا تعبانه مره
جتني حاله غريبه وهي مجموعة مشاعر مخلوطه
احس
خفه بجسمي وراسي كأني قطن او اسفنجه
مااحس باللي حولي وكأني رح اطير
احس كأن انفاسي بتوقف خلاص
نعاس شدييييييد لدرجة ودي اغمض فجأه
اذا احد كلمني احسه بعيييييد عني ولا استوعب شي
ابغى اسيطر على نفسي وقت العوارض الغريبه ذي
لكن احساس اني بموت مسيطر علي وابدا ادووور في البيت احاول اغير جوي واخذ نفسي واتنفس زين
عندي قولون صح بس مادري احس خلاص بموت واخاااااف مره بس اجااامل علشان اهلي لدرجة اقسم بالله قمت طبخت لهم العشاء وانا مااحس بشي كاني في فقاعه

يارب يارب فرج همنا انك القادر 💔💔

الي فيك هلع وثلاثه اسابيع شويه مره على سيبرالكس يبي له اقل شي علشان يظهر مفعوله شهرين ورايح تختفي جميع الاعراض الي عندك وترجعين طبيعيه بس اصبر عليه عطيه وقت

لاتبتئس 23-01-2019 10:13 PM

معقوله الهلع يسوي كذا

بن دايم 24-01-2019 02:53 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاتبتئس (المشاركة 1358906)
معقوله الهلع يسوي كذا

اعظم من كذا بعد
لاتسهينين بالقلق
استمري وباذن الله كل هذا يختفي

أبو عبادي 24-01-2019 03:06 AM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
طبيعي الجرعة ممتازة اللي انت عليها واستمري عليها وابشري بالخير كل ذا بيروح وتشوفي التحسن إن شاء الله ركزي على نومك ف هو علاج للنفس المرهقة الله يعافيك ويفرج همك وهمنا آمين

أبو عبادي 24-01-2019 03:09 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاتبتئس (المشاركة 1358906)
معقوله الهلع يسوي كذا

اي عادي لاتشغلي تفكيرك فيها، بس تزول بالتدريج إن شاء الله،
ماشاء الله الدواء ممتاز ونتائجه طيبة الوقت بس وبعده تلاحظ التعافي بإذن الله تعالى.
والف سلامة

زمالك يا حبي 24-01-2019 05:53 PM

عايز تهدي نفسك وقت العارض هما كلمتين فقط لا غير



لا تهرب


لو استوعبت معناهم كويس هتفرق معاك جدا جدا جدا والموضوع هيعدي بسهوله



مبتلاه بالهلع 24-01-2019 11:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي (المشاركة 1358962)
عايز تهدي نفسك وقت العارض هما كلمتين فقط لا غير

فعلا اخوي زمالك صرت استقبل الهلع واعراض العلاج بالاحضان وخفففف مره ولله الحمد مع ان باقي فيني الاعراض الشد فالراس الدوخه الي كاني اطيح من مكان عالي ثقل الرجلين واليدين وتحركات المتنقله فالجسم وصابره وخلاص قررت عدم تغير الادويه لاني غيرت كثير وبستمر على السيروكسات الين يجي الفرج من الرب الاطباء وادويتهم والحمدالله على كل حال

لا تهرب


لو استوعبت معناهم كويس هتفرق معاك جدا جدا جدا والموضوع هيعدي بسهوله




مبتلاه بالهلع 24-01-2019 11:08 PM

فعلا اخوي زمالك صرت استقبل الهلع واعراض العلاج بالاحضان وخفففف مره ولله الحمد مع ان باقي فيني الاعراض الشد فالراس الدوخه الي كاني اطيح من مكان عالي ثقل الرجلين واليدين وتحركات المتنقله فالجسم وصابره وخلاص قررت عدم تغير الادويه لاني غيرت كثير وبستمر على السيروكسات الين يجي الفرج من الرب الاطباء وادويتهم والحمدالله على كل حال

متزوج ولكن! 03-02-2019 12:55 AM

الرقية هي العلاج ولكن للاسف من يستمر عليها

كلمة طيبة 03-02-2019 01:24 AM

كلامك صحيح أخي
الرقية العلاج ..


الساعة الآن 03:25 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا