|
استسلمت حسبي الله ونعم الوكيل
ما في دوا الا جربته اتوقع مئة دواء
بس ماكو نتيجة ماكو الا الفالدوكسان الذي ينومني فقط ولا يقتلع الاكتئاب |
السلام عليكم أخي ولد عطا يا أخي توكل على الله وخلي عندك يقين بالله بالنسبة لبرنامجك اليومي .... لديك نشاطات أوأشغال أوهوايات! حاول تتحرك لا تترك حالك داخل الدوامة الإيمانيات والروحانيات .... واظب على الصلاة والدعاء والأذكار وتلاوة القرآن والإستغفار العلاج السلوكي وأساليب التفكير .... توقف عن اجترار الماضي واسترجاع الأحداث السيئة والسلبيات في حياتك وغير نمط تفكيرك الدواء مفيد ويحميك من النوبات الشديدة ويساعد نفسيتك على التوازن قليلا .... لكن النقلة في تفكيرك وفي نفسيتك أنت من تقوم بها توكل على الله أخي واهتم بحالك واتخذ خطوات فعالة في طريق التحسن إن شاء الله ربنا يشفيك ويشفينا جميعا |
اقتباس:
الحل عليك بالتعايش مع المرض مثلما يتعايش مرضى الضغط والسكري مع امراضهم وحاول ان تتجنب كل ما يثير مشاعرك السلبية |
| الساعة الآن 03:10 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا