الهشاشة النفسية
 

الهشاشة النفسية :
من أخطر ما يفسد سعادة الإنسان في الحياة هو أن يكون ضعيفاً من الداخل يعني :
- أن تحزن بسرعة
- أن تتغير نفسيتك من أي كلمة
- أن تتعلق بأي انسان
- أن تبالغ في كل المواقف
- أن تكثر الشكوى و الضجر
- أن تهيم بكل ما يعجبك
وهكذا تكون شخصاً هشاً من الداخل مهزوم نفسياً دائماً
علاج القوه النفسية :
- بقوة الإرادة و عمق الثقة
- ألا تحبط من الدنيا و إن ضاقت عليك مخارجها
- ألا تهتم بالبشر و إن خانوك أو خذلوك
- أن تقول يا رب أنت حسبي و كفى
‏المحارب ليس فقط من يحمل السلاح ؛
‏بل أيضاً ،
من يملك القوة العقلية و النفسية ، للتغلب على نقاط ضعفه و إخفاقاته ،
من أجل المضي قدماً ..
لا ترخي إذنك لمن هب و دب فكل فكرة تسمح بدخولها عقلك أنت المسؤول عنها و ليس من أدخلها عقلك ،
القوة النفسية هي الشيء الوحيد الذي يجعلك تتفوق على الآخرين بالفطنة.

لا تسأل نفسك ماذا يحتاج العالم
أسأل نفسك ما الذى يبعث فيك الحياة ثم قم بعمله لأن العالم يحتاج إلى أولئك المنتعشين بالحياة...
منقول للفائدة

يا الله
الكلام عجيييب 😭
يمثلني
وخاصة التعلق والمبالغة في المواقف :

فيه شخص اعطاني اهتمام فترة
وصرت متعلق فيه بزياادة
والآن ساااااحب ومتغير كثيييير
طبعا هو من حقه لأن كل شي يتغير والمشاعر تتبدل

بس ماني قادر أتخطى الموضوع أبدا
شااااااغل بالي ع طول
أعرف أنه تافه وما يحتاج تفكير
بس مو قادر أتجاوزه أبدا

فعلا النفسية الهشة مشكلة
العالم تمشي وتتحرك
وأنا عالق بمكاني

الحمد لله ع كل حال
الله يتولى هذا الشعور

كلام جميل ويبعث على التفاؤل والحياة جزاك الله خيرا
مع العلم ان شخصيتي مع النوبات هشه بل امر من الهشه الله المستعان ماكنت هكذا لكن قدرالله وماشاء فعل الله يشفينا جميعا

هذا الكلام للي عنده اراده وعزيمه واحنا شبه معدومه عندنا
فكلمونا ع قدر طاقتنا

مساء الخير علي الجميع وشكرا علي التفاعل
نحن في إمس الحاجة لتطبيق هذه القواعد وغيرها خاصة بعد الاصابة بالمرض..
الأمراض النفسية تحتاج الي مقاومة وتصالح مع النفس وتغيير سلوكي ومنهجي للاستمرار في الحياة والخروج بأخف الضرر

من كثر الدق ما عاد يأثر فينا الدق

دنيا لا رحم أبوها !!

إذا رأيت شجرة إكتمل نموها و معوجه فإرجع لعدم تقويمها و هي غرسا صغيرا
لا أنها إعوجت و هي كبيرة

بالفعل...وهذا يسمي بجلد الذات

ابونجلا الغالي
نحن ندعوا الي خلق توليفة للتعايش بسلام مع هذا المرض الشرس وترويضه

الحياة قاسيه بكل ما أوتيت من معنى
من كم يوم زرت الطبيبه النفسيه اخبرتني انها من المفترض تستقبل سته مرضى في اليوم ولكن من كثر المرضى تستقبل عشر حالات في اليوم
حتى انك تجد صعوبه في زياره الطبيب النفسي بسبب ازدياد المواعيد
أصبح انسان هذا العصرللاسف يعاني كثيرا ويشتكي كثيرا بسبب الضغوط النفسيه على جميع الاصعده منها مشاكل آسريه واجتماعية وزوجيه وهناك مشاكل البطالة والمشاكل الاقتصاديه ....

الله يكون بالعون دعواتكم لنا جميعا بالشفاء العاجل

هههههههههه اه يابا

الشخص الصحيح إذا ما شك بدبوس بيشتكي وأنا كمان بشك
كتير إذآ أنا دبوس.

الحمدلله على نعمة الجلد والصبر.